太极拳与广场舞在中老年妇女健身中的实践

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伴随着当代中国社会宏观建设事业的不断开展相关发展程成果的客观涌现,中国人在物质生活的基本欲求被充分满足之后又相应性地生发了对精神生活欲求的现实性追求,在中国城市居民的基本性生活压力不断加深的客观条件下,人们对身心健康状况的客观问题日渐地表现出了关注倾向,在近年以来,伴随着我国城镇化生活进程的不断深化,广场舞以及太极拳等一系列的形体性的健身项目在中国的各级城市之中的街道以及社区之中都得到了较为深刻的流行趋势,本文将以中老年妇女人口群体作为分析工作的对象,对太极拳以及广场舞项目在中老年妇女的健身活动过程中的开展状况进行简要的分析,仅供有关领域的研究者以及读者朋友实践参考。 With the continuous appearance of macroscopic construction in contemporary Chinese society, the objective emergence of relevant achievements in development has brought about a realistic pursuit of the desire for mental life by the Chinese after the basic needs of material life have been fully satisfied. In the meantime, Under the objective conditions of deepening the pressure of basic life, people gradually showed their concern about the objective problems of their physical and mental health. In recent years, along with the deepening of urbanization in our country, square dance and Taijiquan Series of physical fitness projects in China’s cities at all levels of the streets and communities have been more profound trend, this article will be the elderly population in the elderly as the analysis of the object of the Taijiquan and square dance The project carries out a brief analysis of the development of middle-aged and elderly women’s fitness activities and is intended for reference only to researchers and readers in relevant fields.
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