【摘 要】
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2012年北京市高校男子跳远比赛中,首都体育学院任越同学获得第1名,并以7.87m的成绩刷新北京市高校运动会跳远纪录。2010年任越入学成绩为7.1m,在2011年正式加入院队进行系统
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2012年北京市高校男子跳远比赛中,首都体育学院任越同学获得第1名,并以7.87m的成绩刷新北京市高校运动会跳远纪录。2010年任越入学成绩为7.1m,在2011年正式加入院队进行系统训练。仅通过1年的训练,就产生由二级运动员到健将水平的锐变。本文通过文献资料法和专家访谈法,对任越赛前训练安排进行细致调查,以期发现与其他训练不同之处,总结相关经验,为广大体育工作者提供一定的借鉴意义。
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