预防胖孩有七招

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肥胖是由于热能代谢障碍,摄入的热量超过消耗的热能,引起体内脂肪堆积所致。通常情况下,体重超过按身高所测标准体重的20%为轻度肥胖,超过30%为中度肥胖,超过40%为重度肥胖。幼年时期的肥胖与成年以后高血压、冠心病、粮尿病关系很大。 Obesity is due to thermal energy metabolism, intake of calories than the heat consumed, causing the accumulation of body fat caused. Normally, 20% of the body weight exceeds the standard weight measured by height is mild obesity, more than 30% is moderate obesity and more than 40% is severe obesity. Childhood obesity and adult hypertensive, coronary heart disease, Diabetes mellitus a great relationship.
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