目的 探讨基于同伴教育的5 g减盐在社区老年高血压患者自我管理的效果研究，可望控制和降低社区老年人高血压及提高其自我护理能力，使老年高血压患者保持更健康的生活方式，同时为国家老年人高血压的减盐防治提供依据。方法 本研究采用随机数字法，将云南省昆明市东华和联盟社区中76例60～75岁的高血压正常高值及1、2级患者随机分为实验组和对照组，每组各38例；对照组接受常规高血压健康教育；以社区为依托，实验组于常规高血压教育策略基础上接受基于同伴教育的5 g减盐干预，并在第一、三个月进行实验组分小组制干预随访；比较两组干预前后血压情况、健康行为量表（HPLP-II）、自我护理能力量表（ESCA）、简明健康状况调查量表（SF-36）评分及盐认知程度得分。结果 干预前2组老年高血压患者HPLP-II、ESCA、SF-36量表得分及盐认知程度评分和高血压情况差异无统计学意义（P＞ 0.05）；干预后实验组患者ESCA量表得分低于对照组（P ＜0.05）,HPLP-II、SF-36量表得分、盐认知程度评分高于对照组,且高血压控制情况优于对照组（P ＜0.05）。结论 通过对正常高值和1、2级的老年高血压患者实施基于同伴教育的5 g减盐干预，可以有效地控制和降低老年高血压患者的血压值，促进其对食盐的认识和合理摄入及其自我护理，从而养成健康的饮食习惯，改善生活质量。