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本月健康主题
俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”，总有一些东西，我们会像“传家宝”一样，让我们的孩子“世袭”，并且代代相传下去。
专家支持/宋方（首都儿科研究所遗传研究室主任）
我们的孩子会长成什么样？恐怕孩子还没出生，我们就在想这个问题了。就算我们身上有这样那样的不足，我们也希望自己的孩子完美。孩子究竟会从我们身上“承袭”下来什么？哪些遗传因素我们可以避免？哪些问题我们不用担心？在这里，你也许能找到答案。
健康、聪明、漂亮，他能继承多少？
他漂亮吗？
相貌平平的父母，也许会生出一个很漂亮的孩子；而一对英俊漂亮的夫妻，生出的孩子却毫不起眼。因为遗传基因在形成精子和卵子的过程中是会重组和交换的，即所谓一龙生九子，九子各不同。孩子的长相，实在是由不得我们来选择。希望他像妈妈的大眼睛、白皮肤，爸爸的卷头发、高鼻梁……这只是我们的美好愿望，孩子怎样继承我们的基因，谁也说不清楚。不过，一些性状的确是可以遗传的。例如：双眼皮、肤色、下颌的形状、身高、秃顶、少白头、声音等等。
我们可以做的
在成长环境因素上做文章。孩子身高大部分来自父母遗传，但仍有一小部分是环境可以改变的。在孩子的生长发育关键期，让他有充足的睡眠、适当的锻炼、足够的营养，孩子的长势会更好。如果不想让孩子像你们那么胖，从小的体育锻炼、合理的膳食搭配就能让你挑战遗传。
除了特征性的遗传外，更多的长相问题，是我们无法预测也无法控制的。那么，就坦然接受这个事实吧。培养孩子具备优秀的气质、素养，会比长相对他的将来更具影响力。
他聪明吗？
虽然智力不完全由遗传因素所决定，但与遗传有一定关系。人的智力取决于遗传、环境两方面的因素。一般认为，遗传可以发挥60%的作用，环境则决定了另外40%。这种说法已被许多专家质疑。也有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子，从中发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智，他们的孩子智商平均为128分，远远超过一般孩子的水平。
在智力遗传中，不仅包括智商，还包括情商。所谓的情商，是指人的情绪、处事能力、交际能力等方面。比如，有些孩子在处事能力、交际能力方面像爸爸，而另外一些方面，如情绪、脾气与母亲很相像。
我们可以做的
除了遗传，孩子的智力与环境也有很大的关系，而且，智力的实际表现受后天的影响极大。如果你们在某些方面的天赋遗传给了孩子，使孩子在某些方面的潜力很高，那么，适当地进行开发，可以使孩子在这方面有更好的发展。
即使你的孩子没有表现出很高的智商，也没有关系，后天的培养，可以让孩子的聪明发挥到极致。在喂养上，注意营养均衡，在生活中，给孩子提供各种增长见识的机会，再进行适度、适时的智力开发，就会使孩子更加聪明。
孩子聪明，归功于妈妈
剑桥大学的研究者发现，母亲的基因在孩子大脑的发育过程中起着主导作用，父亲的基因是影响孩子情感和性格的主要因素。根据这一结论，男性应该首先寻找一位聪明的妻子，因为这在很大程度上决定着你是否能得到一个聪慧的孩子。可见，妻子的聪明比漂亮更重要噢！
他健康吗？
高血压、糖尿病、过敏、近视眼……当这类我们身边随处可见的疾病，都打上了遗传的烙印时，我们心里总有些别扭。
所幸的是，这些疾病通常是遗传和环境共同起作用而出现的。我们虽然无法改变自己遗传给孩子的基因，但我们可以在环境方面做文章。不管环境因素所占的比例是大是小，适当的做法可以让这些病尽可能晚地、尽可能轻地出现在孩子身上。
我们可以做的
如果双方家族中有慢性病患者，那么，从小给孩子一种健康的生活方式，是最积极的预防手段。
如果我们能够按照健康和明智的方式来生活，我们就能够最大限度地降低基因的影响。比如家族中有糖尿病、高血压遗传史，要鼓励孩子少吃高脂肪食品，多吃鱼、蔬菜。天天坚持锻炼，保持合理体重，减轻压力，那么孩子们受到遗传因素的影响就会小得多。
如果你们双方都是近视眼，要让孩子从小养成卫生用眼的习惯，多吃护眼养眼的食物……
不管孩子携带的基因是什么，我们都要尽可能让孩子以快乐健康的方式来生活。
关于遗传的热点提问
我在孕期得了妊娠高血压，会遗传给孩子吗？
在怀孕期间患上高血压、糖尿病等慢性疾病，如果只是单纯性的妊娠综合征，你的家族中又没有这些方面的遗传因素，那么就不用担心，这种妊娠期的高血压是不会遗传给孩子的。
我的体质比较弱，孩子会不会遗传我的体质，生下来就比别人弱？
孩子的体质如何，主要与胎儿期的生长发育和出生后的喂养有关系，随着孩子的成长，体质是可以改变的。比如体质很强的妈妈，如果孕期营养摄入不足，或生了个早产儿，也会生下来体质比较弱的孩子。但如果通过后天精心喂养，也会追上别的孩子。相反，出生时体质很好的孩子，如果喂养不当，照样会长得不好。所以，孩子的体质主要还是看后天的喂养和锻炼。
遗传病就是先天性疾病吗？
遗传病和先天性疾病不是一回事。先天性疾病一般是指婴儿出生时就表现出症状的疾病。先天性疾病中有些是遗传因素引起的，属遗传病，如先天愚型（唐氏综合征）；有些是孕期受外界不良因素影响而引起的胎儿发育异常，不属遗传病范畴，如风疹病毒感染所致的先天性心脏病等。
另外，有些遗传病并非一出生就表现出来，要到一定年龄时才能发现。所以，一些后天出现的疾病也可能是遗传病。例如：进行性肌营养不良，亨汀顿舞蹈症等。
我和老公都是四环素牙，想知道四环素牙会不会遗传给孩子？
你们之所以会得四环素牙，是因为小时候接触了四环素或妈妈在怀孕时服用了四环素而导致牙齿出现问题。也就是说，是由于环境因素造成的，与遗传无关，所以不会遗传给孩子。你只要避免让孩子接触这类药物，孩子就不会出现四环素牙。虽然四环素牙不会遗传，但牙齿排列、出牙早晚、牙齿质量是会遗传的。
我的孩子1岁3个月了还不会说话，和他同龄的孩子都会说了。我妈妈说我小时候说话就晚，难道这也会遗传吗？
是的，说话早晚是有遗传倾向的。孩子和孩子之间的个体差异本来就很大，加上你们家族中有说话晚的遗传倾向，孩子说话晚点儿是正常的，不用担心。但是，如果小孩到1周岁走路和说话落后于同龄小孩，最好到医院进行相关检查，排除疾病导致的智力和行为发育迟缓，以便及早治疗。
有趣的遗传研究
美国
孩子说谎好斗 往往缘于基因
这项由美国弗吉尼亚大学领导进行的研究发现，反社会人格特征，如好斗、爱争吵、说谎、欺凌弱小等可能是天生的。这项新研究挑战了科学界的一个共识：难与人相处的孩子是破碎家庭的产物，或父母身教不善的恶果。
这项研究暗示，有“反社会”基因的孩子，即使由他人收养或在快乐家庭长大，也会有不好的行为，而且这种影响会一代一代传下去。那就是说，经常打架的父母有可能是因为自身的基因使然，而且这些基因会传给他们的孩子，导致后者有同样的倾向。
英国
爱吃肉是遗传 吃蔬菜靠培养
为什么很多孩子都喜欢吃肉，而不愿意吃蔬菜？英国一项最新的研究对这种现象给出了一种非常有意思的解释。
英国癌症研究中心的科学家日前表示，他们的新研究显示，孩子们喜欢吃肉和吃鱼的饮食习惯是从父母那里遗传的，但吃蔬菜和吃甜点的习惯则更多的是通过后天培养的。这一研究的发起人简·沃德勒教授表示：“这是第一项发现饮食习惯是遗传因素起作用的研究。”
以色列
消极的表情 更容易“世袭”
以色列科学家最新研究发现，人的表情其实也来自遗传。在美国《国家科学院学报》月刊发表的这项研究报告中，科学家第一次证明，人的面部表情更多源于基因而不是模仿他人。根据该理论，每个家庭都有特定的表情习惯，生气时咬嘴唇、思考时吐舌头都是来自遗传，而并非孩子模仿家长的结果。以色列海法大学的吉利·皮莱格女士和他的同事们通过对天生失明者进行研究后发现，一个家庭的成员在面部表情上有很大的相似之处，但消极的表情比积极的表情更容易被遗传。比如，在一个家庭中，各成员生气的面部表情是最具有相似性的，其次分别是吃惊、厌恶、高兴、伤心和集中精神。
根据该理论，每个家庭都有特定的表情习惯，生气时咬嘴唇、思考时吐舌头都是来自遗传，而并非孩子模仿家长的结果。
日本
寿命就像血型 可以代代相传
日本庆应大学的高田肇经过研究认为，人类长寿的主要原因是遗传。他指出，人体内有两种组织适应性抗原基因与长寿有着密切关系。其中W基因使人容易患酒精性肝硬化、糖尿病、结肠溃疡等疾病，而Ⅰ基因则有助于防止这些疾病。具有Ⅰ基因的人，要比没有这种基因的人平均多活13.3岁；而没有W基因的人，寿命也要比有这种基因的人平均多活 5.2岁。高田肇强调，这两种组织适应性抗原基因与我们的血型一样，是一代一代遗传下来的。所以，人的寿命可以通过父母、祖父母和外祖父母6人死亡的平均年龄加以预测。
据科学家介绍，长寿遗传有3种类型，即多代连续长寿，可追溯到长寿祖先3～4代；两代长寿，即长寿者的父或母或父母双亲长寿；隔代长寿，即长寿者的父母并不长寿，但其祖辈（隔一代）或曾祖辈（隔二代）长寿。分析认为，后两种情况是前一种情况由社会或生物因素演变而来的。
编辑/覃静(qinjing@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期
俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”，总有一些东西，我们会像“传家宝”一样，让我们的孩子“世袭”，并且代代相传下去。
专家支持/宋方（首都儿科研究所遗传研究室主任）
我们的孩子会长成什么样？恐怕孩子还没出生，我们就在想这个问题了。就算我们身上有这样那样的不足，我们也希望自己的孩子完美。孩子究竟会从我们身上“承袭”下来什么？哪些遗传因素我们可以避免？哪些问题我们不用担心？在这里，你也许能找到答案。
健康、聪明、漂亮，他能继承多少？
他漂亮吗？
相貌平平的父母，也许会生出一个很漂亮的孩子；而一对英俊漂亮的夫妻，生出的孩子却毫不起眼。因为遗传基因在形成精子和卵子的过程中是会重组和交换的，即所谓一龙生九子，九子各不同。孩子的长相，实在是由不得我们来选择。希望他像妈妈的大眼睛、白皮肤，爸爸的卷头发、高鼻梁……这只是我们的美好愿望，孩子怎样继承我们的基因，谁也说不清楚。不过，一些性状的确是可以遗传的。例如：双眼皮、肤色、下颌的形状、身高、秃顶、少白头、声音等等。
我们可以做的
在成长环境因素上做文章。孩子身高大部分来自父母遗传，但仍有一小部分是环境可以改变的。在孩子的生长发育关键期，让他有充足的睡眠、适当的锻炼、足够的营养，孩子的长势会更好。如果不想让孩子像你们那么胖，从小的体育锻炼、合理的膳食搭配就能让你挑战遗传。
除了特征性的遗传外，更多的长相问题，是我们无法预测也无法控制的。那么，就坦然接受这个事实吧。培养孩子具备优秀的气质、素养，会比长相对他的将来更具影响力。
他聪明吗？
虽然智力不完全由遗传因素所决定，但与遗传有一定关系。人的智力取决于遗传、环境两方面的因素。一般认为，遗传可以发挥60%的作用，环境则决定了另外40%。这种说法已被许多专家质疑。也有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子，从中发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智，他们的孩子智商平均为128分，远远超过一般孩子的水平。
在智力遗传中，不仅包括智商，还包括情商。所谓的情商，是指人的情绪、处事能力、交际能力等方面。比如，有些孩子在处事能力、交际能力方面像爸爸，而另外一些方面，如情绪、脾气与母亲很相像。
我们可以做的
除了遗传，孩子的智力与环境也有很大的关系，而且，智力的实际表现受后天的影响极大。如果你们在某些方面的天赋遗传给了孩子，使孩子在某些方面的潜力很高，那么，适当地进行开发，可以使孩子在这方面有更好的发展。
即使你的孩子没有表现出很高的智商，也没有关系，后天的培养，可以让孩子的聪明发挥到极致。在喂养上，注意营养均衡，在生活中，给孩子提供各种增长见识的机会，再进行适度、适时的智力开发，就会使孩子更加聪明。
孩子聪明，归功于妈妈
剑桥大学的研究者发现，母亲的基因在孩子大脑的发育过程中起着主导作用，父亲的基因是影响孩子情感和性格的主要因素。根据这一结论，男性应该首先寻找一位聪明的妻子，因为这在很大程度上决定着你是否能得到一个聪慧的孩子。可见，妻子的聪明比漂亮更重要噢！
他健康吗？
高血压、糖尿病、过敏、近视眼……当这类我们身边随处可见的疾病，都打上了遗传的烙印时，我们心里总有些别扭。
所幸的是，这些疾病通常是遗传和环境共同起作用而出现的。我们虽然无法改变自己遗传给孩子的基因，但我们可以在环境方面做文章。不管环境因素所占的比例是大是小，适当的做法可以让这些病尽可能晚地、尽可能轻地出现在孩子身上。
我们可以做的
如果双方家族中有慢性病患者，那么，从小给孩子一种健康的生活方式，是最积极的预防手段。
如果我们能够按照健康和明智的方式来生活，我们就能够最大限度地降低基因的影响。比如家族中有糖尿病、高血压遗传史，要鼓励孩子少吃高脂肪食品，多吃鱼、蔬菜。天天坚持锻炼，保持合理体重，减轻压力，那么孩子们受到遗传因素的影响就会小得多。
如果你们双方都是近视眼，要让孩子从小养成卫生用眼的习惯，多吃护眼养眼的食物……
不管孩子携带的基因是什么，我们都要尽可能让孩子以快乐健康的方式来生活。
关于遗传的热点提问
我在孕期得了妊娠高血压，会遗传给孩子吗？
在怀孕期间患上高血压、糖尿病等慢性疾病，如果只是单纯性的妊娠综合征，你的家族中又没有这些方面的遗传因素，那么就不用担心，这种妊娠期的高血压是不会遗传给孩子的。
我的体质比较弱，孩子会不会遗传我的体质，生下来就比别人弱？
孩子的体质如何，主要与胎儿期的生长发育和出生后的喂养有关系，随着孩子的成长，体质是可以改变的。比如体质很强的妈妈，如果孕期营养摄入不足，或生了个早产儿，也会生下来体质比较弱的孩子。但如果通过后天精心喂养，也会追上别的孩子。相反，出生时体质很好的孩子，如果喂养不当，照样会长得不好。所以，孩子的体质主要还是看后天的喂养和锻炼。
遗传病就是先天性疾病吗？
遗传病和先天性疾病不是一回事。先天性疾病一般是指婴儿出生时就表现出症状的疾病。先天性疾病中有些是遗传因素引起的，属遗传病，如先天愚型（唐氏综合征）；有些是孕期受外界不良因素影响而引起的胎儿发育异常，不属遗传病范畴，如风疹病毒感染所致的先天性心脏病等。
另外，有些遗传病并非一出生就表现出来，要到一定年龄时才能发现。所以，一些后天出现的疾病也可能是遗传病。例如：进行性肌营养不良，亨汀顿舞蹈症等。
我和老公都是四环素牙，想知道四环素牙会不会遗传给孩子？
你们之所以会得四环素牙，是因为小时候接触了四环素或妈妈在怀孕时服用了四环素而导致牙齿出现问题。也就是说，是由于环境因素造成的，与遗传无关，所以不会遗传给孩子。你只要避免让孩子接触这类药物，孩子就不会出现四环素牙。虽然四环素牙不会遗传，但牙齿排列、出牙早晚、牙齿质量是会遗传的。
我的孩子1岁3个月了还不会说话，和他同龄的孩子都会说了。我妈妈说我小时候说话就晚，难道这也会遗传吗？
是的，说话早晚是有遗传倾向的。孩子和孩子之间的个体差异本来就很大，加上你们家族中有说话晚的遗传倾向，孩子说话晚点儿是正常的，不用担心。但是，如果小孩到1周岁走路和说话落后于同龄小孩，最好到医院进行相关检查，排除疾病导致的智力和行为发育迟缓，以便及早治疗。
有趣的遗传研究
美国
孩子说谎好斗 往往缘于基因
这项由美国弗吉尼亚大学领导进行的研究发现，反社会人格特征，如好斗、爱争吵、说谎、欺凌弱小等可能是天生的。这项新研究挑战了科学界的一个共识：难与人相处的孩子是破碎家庭的产物，或父母身教不善的恶果。
这项研究暗示，有“反社会”基因的孩子，即使由他人收养或在快乐家庭长大，也会有不好的行为，而且这种影响会一代一代传下去。那就是说，经常打架的父母有可能是因为自身的基因使然，而且这些基因会传给他们的孩子，导致后者有同样的倾向。
英国
爱吃肉是遗传 吃蔬菜靠培养
为什么很多孩子都喜欢吃肉，而不愿意吃蔬菜？英国一项最新的研究对这种现象给出了一种非常有意思的解释。
英国癌症研究中心的科学家日前表示，他们的新研究显示，孩子们喜欢吃肉和吃鱼的饮食习惯是从父母那里遗传的，但吃蔬菜和吃甜点的习惯则更多的是通过后天培养的。这一研究的发起人简·沃德勒教授表示：“这是第一项发现饮食习惯是遗传因素起作用的研究。”
以色列
消极的表情 更容易“世袭”
以色列科学家最新研究发现，人的表情其实也来自遗传。在美国《国家科学院学报》月刊发表的这项研究报告中，科学家第一次证明，人的面部表情更多源于基因而不是模仿他人。根据该理论，每个家庭都有特定的表情习惯，生气时咬嘴唇、思考时吐舌头都是来自遗传，而并非孩子模仿家长的结果。以色列海法大学的吉利·皮莱格女士和他的同事们通过对天生失明者进行研究后发现，一个家庭的成员在面部表情上有很大的相似之处，但消极的表情比积极的表情更容易被遗传。比如，在一个家庭中，各成员生气的面部表情是最具有相似性的，其次分别是吃惊、厌恶、高兴、伤心和集中精神。
根据该理论，每个家庭都有特定的表情习惯，生气时咬嘴唇、思考时吐舌头都是来自遗传，而并非孩子模仿家长的结果。
日本
寿命就像血型 可以代代相传
日本庆应大学的高田肇经过研究认为，人类长寿的主要原因是遗传。他指出，人体内有两种组织适应性抗原基因与长寿有着密切关系。其中W基因使人容易患酒精性肝硬化、糖尿病、结肠溃疡等疾病，而Ⅰ基因则有助于防止这些疾病。具有Ⅰ基因的人，要比没有这种基因的人平均多活13.3岁；而没有W基因的人，寿命也要比有这种基因的人平均多活 5.2岁。高田肇强调，这两种组织适应性抗原基因与我们的血型一样，是一代一代遗传下来的。所以，人的寿命可以通过父母、祖父母和外祖父母6人死亡的平均年龄加以预测。
据科学家介绍，长寿遗传有3种类型，即多代连续长寿，可追溯到长寿祖先3～4代；两代长寿，即长寿者的父或母或父母双亲长寿；隔代长寿，即长寿者的父母并不长寿，但其祖辈（隔一代）或曾祖辈（隔二代）长寿。分析认为，后两种情况是前一种情况由社会或生物因素演变而来的。
编辑/覃静(qinjing@bphg.com.cn)
来源：《父母必读》2007年第4期