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初中的体育教学主要是以身体基本锻炼为基本方式，以增强中学生体质，推进中学生身心健全发展，提升中学生体育素养，培育中学生参加体育运动的能力、兴趣和习惯为目的，它也是一种有组织、有计划的体育文化教育教学活动，以培育人为根本，以提升学生体能为主要任务。因为中学生正在身心的成长发育期间，重视体育教学对他们的整体发展都有益处。同时协调好体育与德育、智育之间的联系也是培养全面人才的重要一环。