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【摘 要】随着高校体育教学多元化的发展，体育教学的项目和类型也日益增加。游泳这种被广受好评的体育运动也被纳入到了高职体育课程的教学之中。本文以高职院校的学生兴趣培养为切入点，探讨了当前高职院校游泳课程中的部分问题和兴趣培养策略。
【关键词】高职 游泳课 学生兴趣 培养策略
前言：游泳课程已经在很多高职院校中开展起来，这项运动能锻炼人体免疫力，塑造强健体魄，同时，这门课程还是一项重要的生活技能，在某些特定场合能实现救人与自救工作，因此是值得学习的一门体育课程。不过由于游泳的学习具有一定的难度，需要注意在教学过程中注意培养学生的游泳兴趣。
一、高职院校培养学生游泳兴趣的阻碍及问题分析
1.高职院校游泳课的师资配备有所欠缺
游泳课的开展受到很大的场地制约，特别是我国北方地区，天气较为寒冷，室外的游泳池设备有近一半的时间无法投入使用，同时，还有一些较为落后地区的职业院校，游泳池的建设工作也存在不足。此外，受到场地的限制，高职的游泳课教学还要进行定时定量的规划，学生的游泳活动空间也有所不足，这些都严重制约了高职院校游泳课的开展，不利于对学生游泳兴趣的长期培养。
2.高职院校游泳课学生的基础差异大
高职院校的生源往往并不固定，这导致学生所在的地理位置和家庭背景各部相同。这些因素都会对学生的游泳课学习造成影响。特别是西北地区，干旱少雨，因此湖泊河流分布极少，因此这些地区的人之中，会游泳的人数极少，他们当中也很少有人会去游泳馆。而南方地区，由于湖泊河流众多，人们也更倾向于学习游泳，这就导致了不同地区的学生的游泳课基础差异较大。会对高职院校的游泳教学造成一定的不良影响。
3.对高职院校游泳课存在惧怕或轻视心理
很多不会游泳的同学，容易对水产生一定的惧怕感，一方面担心下水后不会游泳遭到其他同学的嘲笑，另一方面也惧怕自己出现溺水的情况。这种惧怕感觉若过于强烈，甚至会造成血管的收缩剧烈，从而使得血液循环变慢，加重这种恐惧感。此外，会游泳的同学也容易对高职院校的游泳课产生轻视心理，这些都造成了学生对游泳课的学习兴趣不高的现象。
二、高职院校游泳课学生兴趣的培养策略
游泳是一项具有很多健康益处的运动项目，不仅能提高人的免疫力，还能起到强化心肺功能的作用，高职院校开展游泳课程也因此具备很好的体育意义。针对上述影响学生游泳兴趣的问题，首先要进行良好的游泳场馆建设，为游泳的学习提供良好的物质基础。还要从以下多个方面进行培养。
1.消除游泳下水前后的心理问题
游泳池的水温与人的体温之间又一些差距，因此，不少学生在入出一颗，身体会产生一定的应激反应。不仅会出现血管收缩加剧。血液循环变缓的现象，还会出现肌肉兴奋的问题。这时往往会加剧学生的身体寒冷状况和情绪紧张现象。若不对这些问题进行处理，学生游泳的兴趣培养将无从谈起。针对这一问题，教师要强化基本知识和游泳技巧的教学，让学生了解产生这一问题的原因。同时，还要指导学生做好下水前的准备运用，从而让身体更好的适应下水后的一系列变化。此外，教师还要通过水下走动和水中游戏等活动，提升学生的安全感，让学生觉得游泳是安全有趣的，才能起到良好的兴趣培养目的。
2.通过优化教学手段培养学生游泳课兴趣
传统的游泳课强调教师讲课，学生下水的这种模式，这样的教学方式，并不利于学生的游泳学习，对学生消除游泳恐惧也起不到良好的作用。因此，教师要积极转变教学方式，利用现代化的技术手段，运用多媒体资源，进行真人游泳视频教学演示，学生通过对视频的学习，不仅能培养学生的观察力和思维能力，以及对用用动作和技术原理形成初步的印象。同还能通过其他人的游泳示范，激發出学生的模仿情绪。对培养学生的游泳兴趣具有积极的作用。
3.进行分层次的游泳课教学
由于学生的游泳基础存在较大差异，同时受到游泳场地的限制。进行以往的大班制教学，就无法进行针对性的教学，也不利于整体的游泳课程学习。这时，进行良好的分层教学工作，对基础较差的学生，要注重游泳基础学习和训练，有利于适应这些学生的学习状况，并通过学生的相互鼓励，促进其进步，培养其学习兴趣；而针对基础较好的学生，可以进行拔高游泳课程的教学难度，以适应学生的游泳训练状况，这样不仅能消除这类学生的轻视心理，还能通过有难度的游泳教学和训练，强化其对游泳运动的兴趣培养。
4.强化学生游泳实践技能的培养
游泳课程是一门实践性很强的课程，因此在整个教学中，不止要进行相应的理论教学，教师还要更加注重游泳课程的实践类教学。并通过实践类的练习，帮助学生掌握游泳技能的运用。同时，在进行实践性的游泳教学过程中，还要注重提高实践教学的趣味性（如进行“肺部体操”、“深水区踩水”等训练活动），以便通过这些有趣的训练活动，让学生在提高游泳实践技能的同时，培养学生的游泳学习兴趣。
5.建设游泳体育兴趣社团，促进学生课外游泳训练
高职学生具有充足的闲暇时间，若能对此加以利用，对学生游泳课程的学习具有十分积极的促进作用。兴趣社团不仅能丰富学生的课外生活，还能培养学生的各种兴趣爱好，而游泳社团的建设，自然能够吸引对游泳感兴趣的同学参与到社团的活动中来，也为深化学生的游泳课程学习提供了良好的平台，也是重要的游泳课程补充形式。
游泳是一项广受欢迎的体育运动，对强健体魄，锻炼身体有着十分重要的作用。因此，在高职游泳教学的过程中，教师要通过积极的教学，让学生充分了解到游泳的益处、理论知识以及实践技能，从而让学生消除游泳学习中的各种心理问题，培养学生游泳学习的积极性。
参考文献
[1]王静妍，方萍萍. 谈快乐教学法在高校游泳教学中对学生兴趣的培养[J]. 哈尔滨体育学院学报，2006，02：66-67.
[2]郝晨. 体育专业大学生初学游泳者恐惧心理与调控[J]. 体育科学研究，2011，02：73-74.
[3]邵金艇，余方亮，王美燕，彭武珍. 浅析大学生游泳课程教学中的恐惧心理与对策[J]. 科技信息，2013，04：28+30.
[4]申威. 高职院校游泳课程存在的价值及教学创新[J]. 山西煤炭管理干部学院学报，2013，03：141-143.
【关键词】高职 游泳课 学生兴趣 培养策略
前言：游泳课程已经在很多高职院校中开展起来，这项运动能锻炼人体免疫力，塑造强健体魄，同时，这门课程还是一项重要的生活技能，在某些特定场合能实现救人与自救工作，因此是值得学习的一门体育课程。不过由于游泳的学习具有一定的难度，需要注意在教学过程中注意培养学生的游泳兴趣。
一、高职院校培养学生游泳兴趣的阻碍及问题分析
1.高职院校游泳课的师资配备有所欠缺
游泳课的开展受到很大的场地制约，特别是我国北方地区，天气较为寒冷，室外的游泳池设备有近一半的时间无法投入使用，同时，还有一些较为落后地区的职业院校，游泳池的建设工作也存在不足。此外，受到场地的限制，高职的游泳课教学还要进行定时定量的规划，学生的游泳活动空间也有所不足，这些都严重制约了高职院校游泳课的开展，不利于对学生游泳兴趣的长期培养。
2.高职院校游泳课学生的基础差异大
高职院校的生源往往并不固定，这导致学生所在的地理位置和家庭背景各部相同。这些因素都会对学生的游泳课学习造成影响。特别是西北地区，干旱少雨，因此湖泊河流分布极少，因此这些地区的人之中，会游泳的人数极少，他们当中也很少有人会去游泳馆。而南方地区，由于湖泊河流众多，人们也更倾向于学习游泳，这就导致了不同地区的学生的游泳课基础差异较大。会对高职院校的游泳教学造成一定的不良影响。
3.对高职院校游泳课存在惧怕或轻视心理
很多不会游泳的同学，容易对水产生一定的惧怕感，一方面担心下水后不会游泳遭到其他同学的嘲笑，另一方面也惧怕自己出现溺水的情况。这种惧怕感觉若过于强烈，甚至会造成血管的收缩剧烈，从而使得血液循环变慢，加重这种恐惧感。此外，会游泳的同学也容易对高职院校的游泳课产生轻视心理，这些都造成了学生对游泳课的学习兴趣不高的现象。
二、高职院校游泳课学生兴趣的培养策略
游泳是一项具有很多健康益处的运动项目，不仅能提高人的免疫力，还能起到强化心肺功能的作用，高职院校开展游泳课程也因此具备很好的体育意义。针对上述影响学生游泳兴趣的问题，首先要进行良好的游泳场馆建设，为游泳的学习提供良好的物质基础。还要从以下多个方面进行培养。
1.消除游泳下水前后的心理问题
游泳池的水温与人的体温之间又一些差距，因此，不少学生在入出一颗，身体会产生一定的应激反应。不仅会出现血管收缩加剧。血液循环变缓的现象，还会出现肌肉兴奋的问题。这时往往会加剧学生的身体寒冷状况和情绪紧张现象。若不对这些问题进行处理，学生游泳的兴趣培养将无从谈起。针对这一问题，教师要强化基本知识和游泳技巧的教学，让学生了解产生这一问题的原因。同时，还要指导学生做好下水前的准备运用，从而让身体更好的适应下水后的一系列变化。此外，教师还要通过水下走动和水中游戏等活动，提升学生的安全感，让学生觉得游泳是安全有趣的，才能起到良好的兴趣培养目的。
2.通过优化教学手段培养学生游泳课兴趣
传统的游泳课强调教师讲课，学生下水的这种模式，这样的教学方式，并不利于学生的游泳学习，对学生消除游泳恐惧也起不到良好的作用。因此，教师要积极转变教学方式，利用现代化的技术手段，运用多媒体资源，进行真人游泳视频教学演示，学生通过对视频的学习，不仅能培养学生的观察力和思维能力，以及对用用动作和技术原理形成初步的印象。同还能通过其他人的游泳示范，激發出学生的模仿情绪。对培养学生的游泳兴趣具有积极的作用。
3.进行分层次的游泳课教学
由于学生的游泳基础存在较大差异，同时受到游泳场地的限制。进行以往的大班制教学，就无法进行针对性的教学，也不利于整体的游泳课程学习。这时，进行良好的分层教学工作，对基础较差的学生，要注重游泳基础学习和训练，有利于适应这些学生的学习状况，并通过学生的相互鼓励，促进其进步，培养其学习兴趣；而针对基础较好的学生，可以进行拔高游泳课程的教学难度，以适应学生的游泳训练状况，这样不仅能消除这类学生的轻视心理，还能通过有难度的游泳教学和训练，强化其对游泳运动的兴趣培养。
4.强化学生游泳实践技能的培养
游泳课程是一门实践性很强的课程，因此在整个教学中，不止要进行相应的理论教学，教师还要更加注重游泳课程的实践类教学。并通过实践类的练习，帮助学生掌握游泳技能的运用。同时，在进行实践性的游泳教学过程中，还要注重提高实践教学的趣味性（如进行“肺部体操”、“深水区踩水”等训练活动），以便通过这些有趣的训练活动，让学生在提高游泳实践技能的同时，培养学生的游泳学习兴趣。
5.建设游泳体育兴趣社团，促进学生课外游泳训练
高职学生具有充足的闲暇时间，若能对此加以利用，对学生游泳课程的学习具有十分积极的促进作用。兴趣社团不仅能丰富学生的课外生活，还能培养学生的各种兴趣爱好，而游泳社团的建设，自然能够吸引对游泳感兴趣的同学参与到社团的活动中来，也为深化学生的游泳课程学习提供了良好的平台，也是重要的游泳课程补充形式。
游泳是一项广受欢迎的体育运动，对强健体魄，锻炼身体有着十分重要的作用。因此，在高职游泳教学的过程中，教师要通过积极的教学，让学生充分了解到游泳的益处、理论知识以及实践技能，从而让学生消除游泳学习中的各种心理问题，培养学生游泳学习的积极性。
参考文献
[1]王静妍，方萍萍. 谈快乐教学法在高校游泳教学中对学生兴趣的培养[J]. 哈尔滨体育学院学报，2006，02：66-67.
[2]郝晨. 体育专业大学生初学游泳者恐惧心理与调控[J]. 体育科学研究，2011，02：73-74.
[3]邵金艇，余方亮，王美燕，彭武珍. 浅析大学生游泳课程教学中的恐惧心理与对策[J]. 科技信息，2013，04：28+30.
[4]申威. 高职院校游泳课程存在的价值及教学创新[J]. 山西煤炭管理干部学院学报，2013，03：141-143.