健康薯类滋补吃

来源 :祝你幸福·知心 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wongbo
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  鲜栗腊味淮山球
  主料:山药、素腊肉、素腊肠
  配料:鲜玉米粒、澄面
  制作:1·山药去皮蒸熟,加素腊肉、素腊肠、澄面调味制成球,上火蒸熟。
  2·鲜玉米粒榨成汁,调味,淋在蒸熟的淮山球上。
  流金岁月
  主料:红薯
  配料:哈密瓜、菠萝、苹果、红绿车里子
  制作:1·红薯去皮切成小三角块,挂脆皮糊下锅炸至黄金。
  2·锅上火,加番茄酱和哈密瓜,菠萝、苹果、红绿车里子调味,淋在上面即可。
  鲜蘑金丝球
  主料:芋头,土豆
  制作:1·土豆切成细丝,炸至金黄备用。
  2·芋头去皮蒸熟,打成泥状。
  3·杏鲍菇、百灵菇切成小丁,加上西芹、胡萝卜炒熟备用做馅。
  4·芋头泥包上炒好的杏鲍菇、百灵菇馅,上火蒸熟。
  5·出锅沾上炸好的土豆丝。
  6·装盘,加少许荷兰豆、紫甘蓝、红椒丝即可。
  zhaozhen1996@sina.com
  (编辑:赵真)
其他文献
做了妈妈,我们的生命中就多了一个幸福的支点。如果妈妈感到幸福,孩子就会感到安全;如果妈妈善于营造幸福,宝宝就会在一个充满爱的环境中健康成长!在母亲节到来之际,父母必读
核仁组成区(Nucleoler organizer region简称NOR)是位于某些染色体上特殊部位的核糖体基因(rDNA),通过其转录而形成核糖体RNA(rRNA),在蛋的质合成中起极其重要的作用。近年
执掌西尔斯·罗伯克(SearsRoebuck)百货商店期间赚进了大笔财富的朱利斯·罗森沃德(JuliusRosenwald)曾说过“我从来都不能理解,为什么大家都相信一个人会赚很多钱,他就一定
食管重建术方法繁多,目前国内一般采取的术式是将胃提到胸内或颈部与食管吻合。但术后常有胃纳不佳、饱胀、胃酸和食物返流产生食管炎和食管狭窄;术后胸腔内被大量的胃组织
常说女人是水做的,充满了水的温情。对美人们来说,肌肤一年四季都需要补充水分,而化妆水就是皮肤不可缺喝的“饮用水”,它既可以用来清洁肌肤、保持肌肤的健康,又具有保湿及
1引言我国已经逐步进入老龄化时代,老年人口数量和比例不断增加,空巢家庭人数不断攀升,老人抚养系数持续增加。现代老人常常遇到的问题有以下几大类:心理健康方面表现为孤独
据《健康报》报道中国预防医科院环境卫生监测所对江苏省丹阳市因患恶性肿瘤死亡者进行的回顾性调查最近完成。调查结果显示,各种恶性肿瘤死亡率中居前三位的是胃癌、食管癌
我院近二年来开展电圈套治疗消化道息肉100例(共114颗),其中上消化道84例,下消化道16例,效果满意,报告如下。临床资料一、性别与年龄:男52例,女48例。年 In the past two y
鼻腔癌占全身恶性肿瘤的1.9%,居头颈部恶性肿瘤第五位。鼻腔周围均为重要器官,非早期手术难以切除肿瘤。除恶性肉芽肿以外瘤细胞一般分化较好,对抗癌化疗药物不敏感,故常选用
放射免疫显像技术对恶性肿瘤的定位诊断有独特的作用,但是由于放射性核素标记抗体除在肿瘤病灶显像外,标记抗体随着血液循环分布也会形成本底影像而掩盖肿瘤影像,因此,国外