祛暑清心话丝瓜

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“黄花褪束绿身长,白结丝包困晓霜,虚瘦得来成一捻,刚偎人面染脂香。”这是宋代诗人赵梅隐的《咏丝瓜》诗句,寥寥数语便将丝瓜的特点十分形象地描绘了出来。丝瓜属葫芦科,一年生蔬果。又名天罗絮、蛮瓜、菜瓜、布瓜、天丝瓜等,原产印度,于唐末宋初引进我国,如今广泛种植于大江南北,已成为百姓家中的日常蔬菜之一。丝瓜营养十分丰富,据测定,每500克鲜丝瓜中含有糖分24克,蛋白质8克,钙140毫克,维生素C40毫克。此外,还含有多量的皂苷、 Yellow flowers faded green body long, white knot silk package sleep Xiao cream, was thin to get into a twist, just nestled people greasy incense. “This is the poet Zhao Mei Yin Song” melody melon "verse, a few words will be Loofah characteristics are very vividly portrayed. Gourd is Cucurbitaceae, an annual fruit and vegetable. Also known as Tianluoxu, pretty melon, melon, cucumber, day loofah, India, origin, introduced in the late Tang Dynasty early Song Dynasty, now widely grown in the north and south, has become one of the daily vegetables at home. Loofah nutrition is very rich, according to the determination, every 500 grams of fresh loofah contains 24 grams of sugar, protein 8 grams, 140 mg of calcium, vitamin C40 mg. In addition, also contains a large amount of saponin,
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