“书读百遍，其义自见”这句古语一是强调“焐”，二是突出“悟”。普通高中歷史新课程目标提到：“通过普通高中历史课程学习，扩大掌握历史知识的范围，深入地了解历史发展的基本线索；对历史唯物主义的基本理论和方法有所了解，初步认识人类社会发展的基本规律，学会运用科学的理论和方法认识历史和现实问题，逐步形成科学的世界观和历史观；树立不断完善自我、为祖国社会主义现代化建设做贡献和关注民族与人类命运的人生理想。”可见，历史学习是一个从感知历史到积累历史知识、从积累历史知识到理解历史、在理解历史的基础上运用历史的过程，而这个过程就是对历史的“焐”和“悟”。当然，每个学习者会有不同的“焐”和“悟”，也就是说在深度、广度或程度上会有所差别。那么，历史学习者如何“焐”得顺理成章，“悟”得浪花朵朵、火花四射?
　　历史学习中的“焐”，是说对历史知识的把握有一个由浅入深、由冷到热、由生变熟的渐进过程，需要兴趣、热情、勤奋、毅力、恒心等非智力因素的积极参与，体现出其过程的潜润性、慢热性特点。从课程设置来看，如高中历史新课程《历史》必修Ⅰ的学习目标提出：“在知识与能力方面，要能够了解人类历史上重要政治制度、政治事件及其代表人物等基本史实，正确认识历史上阶级、阶级关系和阶级斗争，认识人类社会发展和基本规则。”高中历史必修Ⅰ精选能够反映一个历史时期基本特征的重要政治制度、历史变革、重大政治事件及重要历史人物为专题学习内容，较为完整地反映了政治制度的缘起、发展演变及历史影响，以便于掌握政治制度的发展轨迹。这就要求历史学习者对这些专题学习内容“焐”。从学习主体来看，历史学习者应当顺应其认识规律，循序渐进，而不能急于求成，一蹴而就。哲学上说量变引起质变，当量变积累到一定程度时会引起质变。历史学习中的“焐”即是一个量变的过程。量变意味着事物发展会有一个临界点，会有一段潜伏期，然后会突然发生一个跳跃，走到一个平台上面，经过一段时间之后再一次发生跳跃。事物的发展规律是这样，历史学习亦是如此。如果没有足够的知识积累，很难出现质变。相反，如果脚踏实地，日积月累到一定程度，就有可能产生质变。因此，只有以兴趣为动力、以勤奋为钥匙、以恒心和毅力为必要条件，充分调动主观能动性，以满腔的热情、高昂的斗志、愉悦的心境等积极的情感体验主动学习，并做到持之以恒，坚持到底，才能达到“焐”的最高境界。
　　“纸上得来终觉浅，心中悟出始知深。”历史学习中的“悟”，就是对历史情境的体验和感悟，是思想和情感的内化和升华，体现出学习过程中理性认识的灵感萌动和创造性思维的瞬间感悟。“悟”是主体对外部知识、信息的深层内化过程，是主体积极思考、主动探索，即创造性思维的过程。历史学习从本质上说就是“悟”的过程。“悟”提升着学习主体的层次与境界，同时，主体在“悟”中获得思想启迪，受到情感熏陶，臻于人格完善。如高中历史新课程《历史》必修Ⅰ的学习目标还提出：“在过程与方法方面，学习搜集历史上有关政治活动方面的资料，并能进行初步的归纳与分析；学会从历史的角度来看待不同政治制度的产生、发展及其历史影响，理解政治变革是社会历史发展多种因素共同作用的结果，并能对其进行科学的评价与解释。在情感态度与价值观方面，理解从专制到民主，从人治到法治是人类社会一个漫长而艰难的历史过程，树立为社会主义政治文明建设而奋斗的人生理想。”可见，历史学习本身并不是单纯接受知识，还重在“悟”，通过对历史因果的分析、历史人物的介绍和评价，形成分析、批判的能力，获得正确的历史观，培养历史唯物主义观点和历史意识。这就需要学习主体透过字里行间挖掘蕴藏在文字背后的思想、意境、规律等，提升通过书面文字理解思想内容的能力，最终由感性认识上升到理性认识。尤其是探究性学习更需要“悟”，在探究历史问题的过程中要善于发现问题并积极探索解决问题的途径，养成主动参与、独立思考的习惯，提高发现问题、分析问题和解决问题的能力。
　　当然，历史学习中的“悟”也受到主客观条件的制约，既有来自社会、家庭、学校等客观环境的影响，也受到个人认识能力、知识层次、兴趣爱好等主观条件的制约。只有从主客观条件的实际出发，积极创造主客观条件，遵循认识的基本规律，历史学习者才能在迷惘中醒悟，在过程中渐悟，在超越中顿悟。
　　“焐”而知书，“悟”而达理。由“焐”到“悟”是由“山重水复疑无路”到“柳暗花明又一村”，由感性认识到理性认识的升华过程，由“潜”到“显”的内化过程。“焐”要焐知识、焐内涵；“悟”要僭隋理、悟精神。“焐”当如被冬日厚实的棉被覆盖般熨帖，是加油充电的中转过程；“悟”恰如双剑相击迸射出的电石火花，是智力和能力的激活过程。历史学习中只有重视“焐”和“悟”，历史学习者才能产生历史认同感，形成历史意识，不断提升自身文化和人文修养，逐步形成健全的人格和健康的审美情趣。