低盐饮食一定利于养生吗?

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问:我是一个健康的老年人,书上说高盐饮食对人体健康是有害的。那么是不是可以反过来说,低盐饮食对人体健康是有益的呢?答:心血管病专科医生发现,食盐的摄入量对老年人的血压有明显的影响,但对心血管病的发病率并无明显的影响。食盐摄入量较多的人,其血压比较高;而食盐摄入量较 Q: I am a healthy elderly person and the book says that high-salt diet is harmful to human health. So is it right? Conversely, low-salt diet is beneficial to human health? A: Cardiovascular specialists found that salt intake has a significant impact on the elderly’s blood pressure, but the incidence of cardiovascular disease Rate and no significant impact. Salt intake more people, their blood pressure is higher; while salt intake more
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