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随着排球运动向着全面、高度、快速、多变等方向的发展,运动强度和争夺的激烈程度显著增加,这对运动员的体能要求很高,所以运动训练也需相应达到很大的负荷。运用科学的、合理的方法判断运动性疲劳,以及提出排球运动中产生运动性疲劳的消除方法,从而为可以达到最佳的训练效果做出了理论依据。
排球运动员运动性疲劳的判断及消除方法
【摘 要】
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随着排球运动向着全面、高度、快速、多变等方向的发展,运动强度和争夺的激烈程度显著增加,这对运动员的体能要求很高,所以运动训练也需相应达到很大的负荷。运用科学的、合
【机 构】
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黑龙江科技学院体育教研部,北京市三路居中学
【出 处】
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哈尔滨体育学院学报
【发表日期】
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2008年1期
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