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摘要：作为基本的交际工具和文化的载体，语文学科是一门重要的，集工具性和人文性为一体的基础学科。在语文教学中渗透心理健康教育比其他学科有得天独厚的条件。
关键词：语文教学 心理健康教育
现代的中学生是伴随着信息现代化成长起来的一代。他们知识面广、动手操作能力强，但是也存在很多心理健康问题，有些问题还比较严重，日益成为教育界关注的焦点。青少年时期，正是青春发育的初始期，这个阶段的学生身心都处于一个从儿童到成人的过渡期，难免会出现一些问题。针对这样的情况，很多学校已经开设了心理健康教育课程，但是实践证明，单纯的心理健康教育课程不能满足学生的多元需求。因此，我认为应将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动之中，渗透到各个学科的教学过程之中。作为基本的交际工具和文化的载体，语文学科是一门重要的集工具性和人文性为一体的基础学科。在语文教学中渗透心理健康教育比其他学科有得天独厚的条件。如何在语文教学中渗透心理健康教育呢？作为语文教师，我们可从以下几个方面着手。
一、在课堂教学中渗透心理健康教育
在语文教学中，教师要充分利用教学时间，培养学生积极健康的心理素质。
1.渗透生命价值教育，学会珍惜生命
语文教材中有很多文章都涉及了生命价值教育的内容。这些课文主要是教育学生要珍惜时间，爱惜生命，要活得有尊严、有价值。例如，在教学《钢铁是怎样炼成的》这本名著时，教师可先用保尔的苦难人生打动学生：保尔的一生是战斗的一生，也是与病魔作斗争的一生。保尔走过的每一步路都是非常艰辛的，12岁就被迫辍学去做工，生活在最底层。少年时因救地下党被折磨毒打却不向敌人透露任何消息。参加红军后，在战斗中大腿受伤、头部被炸伤、右眼失明。修筑铁路时带领同伴奋战在工地上，起得最早，睡得最晚，满身伤残的保尔患了关节炎，严重的伤寒病几乎令他丧命。从死亡线上挣扎回来后，保尔继续没命地工作。糟糕的身体让他进了疗养院，而后他又提前离开却又因车祸再次住进医院。收到抚恤金的同时，他还收到了残疾证明书，而此时保尔仅仅24岁。带着从未有过的绝望保尔坐在黑海港口公园里，抱着头，沉思着：失去了最可贵的战斗力，为什么还要活着呢？他用抢对准了自己，然而保尔之所以成为英雄，就在于坚强的保尔战胜了懦弱的保尔，他决心活下去，他要让生命绽放出全部的辉煌。怀着从事文学创作这个新的理想，他阅读了许多古典文学作品，念完了函授大学第一学期的课程。两腿完全瘫痪了，他只有右手还听使唤。接着，左眼也失明了。但他很镇静，他相信自己不是一个百分之百的残疾。眼睛看不见，他就借助无线广播学习，写字时用硬纸板框中间卡出的缝限制铅笔进行写作。他的小说《暴风雨所诞生的》就是在这种艰难的情况下完成的，作品问世后大受欢迎，保尔的心沸腾了，他又拿起了新的武器，走向队伍，开始了新的生活。
用保尔的话说：“一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧！”这句话引起学生感情的共鸣。我相信，经过类似这样的教育，不管学生今后遭遇怎样的命运，他们都会勇敢地活下去，会让自己活得有意义、有价值。
2.渗透情感教育，学会关爱他人
作为家庭中的一分子，作为儿女，关爱家庭，关心父母是中学生基本的道德素质之一。试想，一个连自己家庭都不爱护，连自己父母都不关心的人，怎么能去关注社会上的其他人，怎么能去爱祖国，为国家的发展贡献力量呢？在语文教材中，有大量的关于亲情的内容。如朱自清的散文《背影》，作者用自己充满深情的笔触描绘了一个“肥胖的、青布棉袍黑布马褂”“蹒跚”的背影，从而在文坛上树立了一座父爱的丰碑，让学生在这平凡的身影中感受到父爱的深沉和伟大。又如，古诗《游子吟》，几句简单易懂的诗词刻画出了伟大的母爱，让后人每每读之，无不感触颇深。通过学习这些感人肺腑的文章，学生从中体味到了亲情，丰富了自己的情感世界。
3.学会正确对待困难，培养自强精神
作为教师，我们要让学生明白在实现美好理想的途中，挫折和磨难是必经之路，这世上没有任何路途是一帆风顺的。只有像那寒风中傲放的梅花一样，不经一番寒彻骨，哪来扑鼻香，使学生对人生逆境有正确的认识，对经受挫折有充分的心理准备，不为一时的挫折所屈服，让学生从事例中吸取精神力量，树立榜样作用。
4.正确看待得失
在学习和生活中，有得到必然会有失去。因此，我们要教育学生，使他们明白得失的道理，要正确看待，保持学习和生活的信心。像《塞翁失马》这则古代寓言中的塞翁一样不是静止、孤立地看待得与失、祸与福，他认识到好事和坏事是可以相互转化的。
二、在写作训练中渗透心理健康教育
中学生的身心发展正处于一种转型时期，因此，这一阶段的学生有着独特的心理特征，自我意识开始萌发，而且还伴随强烈的参与意识。而这些心理特征会体现在学生的文字之中，所以，教师要在写作训练中渗透心理健康教育。
例如，《关于追星族的思考》思考过：什么是真正的星，对待星的正确态度是什么；《谈中学生早恋》，身边有同学早恋了，该怎样认识和对待；《中学生当干部弊大于利吗》，同学们选我当干部，为什么父母却反对……这类作文所涉及的问题，几乎每个学生都关注过，同样是博览群书的人，为什么有的流芳百世，有的遗臭万年……这些问题已经涉及中学生的心理成长，关系到他们切身的利益。這些作文，适应学生日趋强烈的参与意识，为他们表现自己的才干创造了机会。
三、开展语文实践活动，促进学生的心理健康发展
《语文课程标准》中提出：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力。而培养这种能力的主要途径也应是语文实践。”在教学中，以活动为载体，寓心理健康教育于活动中，学生易于理解，乐于接受，是实现心理健康教育的有效方法和手段。
在教学《最后一课》中，我让学生进行表演。学生在情境中，亲身体验到亡国之痛，与都德的情感产生共鸣，进而使心灵深受震撼和感染，有力地促进自身心灵的发展。
在语文实践活动中，教师运用积极的评价方式，可以促进学生形成积极健康的心理。中学生很在意他人特别是老师对他们的评价，尤其是学困生更是渴望从老师那里获得尊重和赏识。我们一定不要吝于向学生表达我们对他们的肯定，应处处从学生的角度进行考虑，对学生犯的错误要有区别的对待，谅解他们的幼稚，让学生自己感觉到别人对他的尊重，从而更加自信和自重，感受到自己的价值。这样学生就会积极地参与到实践活动中。师生之间这种积极的、融洽的情感交流，能使学生形成积极的情绪，产生一种自觉进取的健康心态，个性品质也得到良好的发展。
心理健康教育是语文教学的更高追求，让学生在求知中得到陶冶，让语文知识成为学生宝贵的精神财富，这对提高民族素质、铸造民族英魂是不可缺少的，也是社会和时代赋予语文教师的天职。每一个语文教师都应该义无反顾地承担起这一重任！
（责编 张敬亚）
关键词：语文教学 心理健康教育
现代的中学生是伴随着信息现代化成长起来的一代。他们知识面广、动手操作能力强，但是也存在很多心理健康问题，有些问题还比较严重，日益成为教育界关注的焦点。青少年时期，正是青春发育的初始期，这个阶段的学生身心都处于一个从儿童到成人的过渡期，难免会出现一些问题。针对这样的情况，很多学校已经开设了心理健康教育课程，但是实践证明，单纯的心理健康教育课程不能满足学生的多元需求。因此，我认为应将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动之中，渗透到各个学科的教学过程之中。作为基本的交际工具和文化的载体，语文学科是一门重要的集工具性和人文性为一体的基础学科。在语文教学中渗透心理健康教育比其他学科有得天独厚的条件。如何在语文教学中渗透心理健康教育呢？作为语文教师，我们可从以下几个方面着手。
一、在课堂教学中渗透心理健康教育
在语文教学中，教师要充分利用教学时间，培养学生积极健康的心理素质。
1.渗透生命价值教育，学会珍惜生命
语文教材中有很多文章都涉及了生命价值教育的内容。这些课文主要是教育学生要珍惜时间，爱惜生命，要活得有尊严、有价值。例如，在教学《钢铁是怎样炼成的》这本名著时，教师可先用保尔的苦难人生打动学生：保尔的一生是战斗的一生，也是与病魔作斗争的一生。保尔走过的每一步路都是非常艰辛的，12岁就被迫辍学去做工，生活在最底层。少年时因救地下党被折磨毒打却不向敌人透露任何消息。参加红军后，在战斗中大腿受伤、头部被炸伤、右眼失明。修筑铁路时带领同伴奋战在工地上，起得最早，睡得最晚，满身伤残的保尔患了关节炎，严重的伤寒病几乎令他丧命。从死亡线上挣扎回来后，保尔继续没命地工作。糟糕的身体让他进了疗养院，而后他又提前离开却又因车祸再次住进医院。收到抚恤金的同时，他还收到了残疾证明书，而此时保尔仅仅24岁。带着从未有过的绝望保尔坐在黑海港口公园里，抱着头，沉思着：失去了最可贵的战斗力，为什么还要活着呢？他用抢对准了自己，然而保尔之所以成为英雄，就在于坚强的保尔战胜了懦弱的保尔，他决心活下去，他要让生命绽放出全部的辉煌。怀着从事文学创作这个新的理想，他阅读了许多古典文学作品，念完了函授大学第一学期的课程。两腿完全瘫痪了，他只有右手还听使唤。接着，左眼也失明了。但他很镇静，他相信自己不是一个百分之百的残疾。眼睛看不见，他就借助无线广播学习，写字时用硬纸板框中间卡出的缝限制铅笔进行写作。他的小说《暴风雨所诞生的》就是在这种艰难的情况下完成的，作品问世后大受欢迎，保尔的心沸腾了，他又拿起了新的武器，走向队伍，开始了新的生活。
用保尔的话说：“一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧！”这句话引起学生感情的共鸣。我相信，经过类似这样的教育，不管学生今后遭遇怎样的命运，他们都会勇敢地活下去，会让自己活得有意义、有价值。
2.渗透情感教育，学会关爱他人
作为家庭中的一分子，作为儿女，关爱家庭，关心父母是中学生基本的道德素质之一。试想，一个连自己家庭都不爱护，连自己父母都不关心的人，怎么能去关注社会上的其他人，怎么能去爱祖国，为国家的发展贡献力量呢？在语文教材中，有大量的关于亲情的内容。如朱自清的散文《背影》，作者用自己充满深情的笔触描绘了一个“肥胖的、青布棉袍黑布马褂”“蹒跚”的背影，从而在文坛上树立了一座父爱的丰碑，让学生在这平凡的身影中感受到父爱的深沉和伟大。又如，古诗《游子吟》，几句简单易懂的诗词刻画出了伟大的母爱，让后人每每读之，无不感触颇深。通过学习这些感人肺腑的文章，学生从中体味到了亲情，丰富了自己的情感世界。
3.学会正确对待困难，培养自强精神
作为教师，我们要让学生明白在实现美好理想的途中，挫折和磨难是必经之路，这世上没有任何路途是一帆风顺的。只有像那寒风中傲放的梅花一样，不经一番寒彻骨，哪来扑鼻香，使学生对人生逆境有正确的认识，对经受挫折有充分的心理准备，不为一时的挫折所屈服，让学生从事例中吸取精神力量，树立榜样作用。
4.正确看待得失
在学习和生活中，有得到必然会有失去。因此，我们要教育学生，使他们明白得失的道理，要正确看待，保持学习和生活的信心。像《塞翁失马》这则古代寓言中的塞翁一样不是静止、孤立地看待得与失、祸与福，他认识到好事和坏事是可以相互转化的。
二、在写作训练中渗透心理健康教育
中学生的身心发展正处于一种转型时期，因此，这一阶段的学生有着独特的心理特征，自我意识开始萌发，而且还伴随强烈的参与意识。而这些心理特征会体现在学生的文字之中，所以，教师要在写作训练中渗透心理健康教育。
例如，《关于追星族的思考》思考过：什么是真正的星，对待星的正确态度是什么；《谈中学生早恋》，身边有同学早恋了，该怎样认识和对待；《中学生当干部弊大于利吗》，同学们选我当干部，为什么父母却反对……这类作文所涉及的问题，几乎每个学生都关注过，同样是博览群书的人，为什么有的流芳百世，有的遗臭万年……这些问题已经涉及中学生的心理成长，关系到他们切身的利益。這些作文，适应学生日趋强烈的参与意识，为他们表现自己的才干创造了机会。
三、开展语文实践活动，促进学生的心理健康发展
《语文课程标准》中提出：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力。而培养这种能力的主要途径也应是语文实践。”在教学中，以活动为载体，寓心理健康教育于活动中，学生易于理解，乐于接受，是实现心理健康教育的有效方法和手段。
在教学《最后一课》中，我让学生进行表演。学生在情境中，亲身体验到亡国之痛，与都德的情感产生共鸣，进而使心灵深受震撼和感染，有力地促进自身心灵的发展。
在语文实践活动中，教师运用积极的评价方式，可以促进学生形成积极健康的心理。中学生很在意他人特别是老师对他们的评价，尤其是学困生更是渴望从老师那里获得尊重和赏识。我们一定不要吝于向学生表达我们对他们的肯定，应处处从学生的角度进行考虑，对学生犯的错误要有区别的对待，谅解他们的幼稚，让学生自己感觉到别人对他的尊重，从而更加自信和自重，感受到自己的价值。这样学生就会积极地参与到实践活动中。师生之间这种积极的、融洽的情感交流，能使学生形成积极的情绪，产生一种自觉进取的健康心态，个性品质也得到良好的发展。
心理健康教育是语文教学的更高追求，让学生在求知中得到陶冶，让语文知识成为学生宝贵的精神财富，这对提高民族素质、铸造民族英魂是不可缺少的，也是社会和时代赋予语文教师的天职。每一个语文教师都应该义无反顾地承担起这一重任！
（责编 张敬亚）