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本文通过运用文献资料、逻辑分析等方法对高校体育教学体系内体质健康测试进行分析,发现在对其测试结果进行有效利用之后能够对体育教学起到促进作用。体育老师作为体质测试的执行者,其对体质测试数据的关心程度直接影响着这些数据的使用效果,体质测试作为一种反映学生心理身体健康的测试,在体育课堂和阳光体育运动中高效地使用这些数据对体育教学大有裨益。