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睡觉前,用小黄瓜切片放在脸上过几分钟后揭下来,一个月脸就会白嫩许多;睡觉前用普通化妆棉加化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,皮肤会显得水清透亮;每天起床喝2杯温开水,其中一杯加些盐,可以清理宿便,保持面容清秀;出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回家记着马上卸妆,让皮肤稍事休息;每天先用温水、再用冷水洗脸,长期坚持,会让肌肤干净、毛细孔变小而光滑细腻;白天多喝水,多吃水果,晚上不熬夜,