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摘要：在新课改的背景下，我们对高中课程的教学不仅仅局限于文化课的教育，需要对体育课堂教学提供的一定的重视度。在高考的应试教育压力下，体育教学往往被人们所忽视。传统教师的教学理念认为，体育课的创设浪费了学生大量的时间，而学生应当将更多的精力用在文化课的学习上，从而出现教师缩短体育课堂时长，并且经常占用体育课堂的现象。而体育课对学生的综合素质有很大的影响。因此，在新课改理念下，本文就高中体育课堂教学中存在的问题进行分析，进而总结和分析提高高中体育课堂教学的一种行之有效的教学方法。
关键词：高中体育;课堂教学;综合素质
体育教学能够有效的提升学生的自身素质。同时，高中体育能够有效的减轻高考给学生带来的压力，开阔学生的心胸。如果教师一味的占用体育课堂对学生进行文化课的教学，就会给学生带来更多的压力。同时，体育课堂能够提高学生的身体素质，学生能够放松自己的心情，强健自己的体魄。如果能够有效的实施体育教学，就能使学生降低文化课学习给自己带来的负担，给学生带来更多的好心情，从而学生在文化课堂的学习中，也就能够更好的集中精力完成学习。因此，体育教学的有效实施不仅能够提高学生自身素质，还能够提升学生的文化成绩。
一、传统高中体育教学中存在的问题
（一）教师忽视体育教学
传统高中教师的理念往往是以文化课的教学为主，因此忽视了体育教学的重视度。体育教师也往往采用让学生自由活动的形式完成体育课程，因此不能够有效的提升学生的身体素质。同时，由于教师的理念过于传统，经常会有一些文化课的教师占用体育课堂，大量的缩短了体育课堂的时间。体育课堂的创设本是为了给学生就留有一定的放松时间，而体育课被文化课所替代，就会给学生增加更多的学习压力。学生的大脑得不到放松，学生在文化了课的学习中也就不能够更好的集中精力于课堂学习中，因而导致学生的学习效率降低。
（二）学生缺乏体育课堂兴趣
由于体育课堂经常被占用，或者体育教师的课堂内容过于枯燥等原因，导致学生不能够激发对体育课堂的学习兴趣。因此，不能够更好的利用体育课堂时间使学生放松自己的心情，减轻学生的压力。同时，学生对体育课堂提不起兴趣，就可能会产生体育课堂是在浪费自己时间的想法，从而导致学生不能够有效的完成体育课堂任务，因而不利于学生身体素质的提高，使教师不能有效的完成自己的教学目标。
（三）教师教学方式过于传统
高中教师在体育教学方式上往往过于传统，体育课堂内容单调，不能够有效提高体育课堂的教学质量。同时，教师在体育课堂教学时，往往过于严格，使學生的体育课堂过于紧张。并且，教师在对于一些体育项目的教学上，往往在教学方式上过于激励。因此，不仅不能够很好的提升学生的身体素质，反而会给一些学生的身体带来影响，从而导致学生不仅有文化课的压力，对于体育课堂的学习也产生的一定的压力。同时，过于激烈的体育运动会使学生在下一堂课程的学习上无精打采，也不利于学生文化课的学习。
二、提高高中体育课堂教学的有效策略
（一）重视体育课堂教学，拒绝占用体育课
为了提高高中体育课堂的有效性，教师首先就要重视体育课堂教学。教师应当平衡体育课堂与文化课堂之间的关系，鼓励学生劳逸结合。教师应当拒绝文化课占用体育课的现象发生，让学生能够通过体育课堂有效的放松自己的心情，减轻自己的学习压力。同时，一些学习成绩好的学习可能为争取更多的时间，提出体育课留班级上自习的情况，这时教师应当鼓励学生进行体育课堂的学习，鼓励学生通过体育课放松自己的压力，进而也有利于学生更为轻松的完成文化课程的学习。同时，能够使学生能够得到全面发展，有助于增强学生的综合素养。
（二）丰富体育课堂内容，提高学生兴趣度
教师在高中体育课堂中，为了更有效的激发学生体育课堂学习兴趣，就应当积极丰富课堂的内容。教师可以根据学生的喜好进行体育课堂内容的规划，选择一种能够调动学习积极性的完成体育教学。比如，高中生对球类的运动项目有更多的兴趣。于是教师可以将学生分为几组，组织各个小组之间的比赛，从而能够使学生能够更积极认真的学习这些运动的相关动作和要领，在课堂学习中也能够提高自身的兴趣度，使自己在学习中的压力得以释放，放松自己的心情，增强自身的素质。
（三）改善传统教学理念，师生之间合理互动
教师应改善传统教师为主体的教学理念，体育课堂中应当平等师生之间的关系，注意师生之间的合理互动。教师能够在体育课堂中，将学生作为主体，使学生更为主动的进行体育训练。同时，教师能够与学生进行互动，就能够使学生更愿意完成教师布置的体育任务，提高教师的教学效率，使体育课堂教学更为有效。同时，高中学生长时间坐在座位上学习不利于学生的身体健康。如果教师能够有效进行体育教学，也能够使学生在与教师之间的合理互动之中，使身体素质得以提升。
三、分析和总结
高中体育课堂的创设能够有效的减轻学生文化课程学习所带来的压力，学生通过体育锻炼能够使身体素质得以提升。同时，体育课对学生的全面发展有着至关重要的影响，因此教师应当改善以往传统的教学理念，重视高中体育的教学。教师应当以学生为主体，积极丰富体育课堂的学习内容，进而有效的激发学生的体育兴趣。除此之外，教师在体育课堂中应注意与学生的合理互动，从而调动课堂氛围，使体育课堂更为高效。
参考文献：
[1]余建.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].教育科学，2016.
[2]张战军.提高高中体育课堂教学的有效性探讨[J].河南科技，2015.
关键词：高中体育;课堂教学;综合素质
体育教学能够有效的提升学生的自身素质。同时，高中体育能够有效的减轻高考给学生带来的压力，开阔学生的心胸。如果教师一味的占用体育课堂对学生进行文化课的教学，就会给学生带来更多的压力。同时，体育课堂能够提高学生的身体素质，学生能够放松自己的心情，强健自己的体魄。如果能够有效的实施体育教学，就能使学生降低文化课学习给自己带来的负担，给学生带来更多的好心情，从而学生在文化课堂的学习中，也就能够更好的集中精力完成学习。因此，体育教学的有效实施不仅能够提高学生自身素质，还能够提升学生的文化成绩。
一、传统高中体育教学中存在的问题
（一）教师忽视体育教学
传统高中教师的理念往往是以文化课的教学为主，因此忽视了体育教学的重视度。体育教师也往往采用让学生自由活动的形式完成体育课程，因此不能够有效的提升学生的身体素质。同时，由于教师的理念过于传统，经常会有一些文化课的教师占用体育课堂，大量的缩短了体育课堂的时间。体育课堂的创设本是为了给学生就留有一定的放松时间，而体育课被文化课所替代，就会给学生增加更多的学习压力。学生的大脑得不到放松，学生在文化了课的学习中也就不能够更好的集中精力于课堂学习中，因而导致学生的学习效率降低。
（二）学生缺乏体育课堂兴趣
由于体育课堂经常被占用，或者体育教师的课堂内容过于枯燥等原因，导致学生不能够激发对体育课堂的学习兴趣。因此，不能够更好的利用体育课堂时间使学生放松自己的心情，减轻学生的压力。同时，学生对体育课堂提不起兴趣，就可能会产生体育课堂是在浪费自己时间的想法，从而导致学生不能够有效的完成体育课堂任务，因而不利于学生身体素质的提高，使教师不能有效的完成自己的教学目标。
（三）教师教学方式过于传统
高中教师在体育教学方式上往往过于传统，体育课堂内容单调，不能够有效提高体育课堂的教学质量。同时，教师在体育课堂教学时，往往过于严格，使學生的体育课堂过于紧张。并且，教师在对于一些体育项目的教学上，往往在教学方式上过于激励。因此，不仅不能够很好的提升学生的身体素质，反而会给一些学生的身体带来影响，从而导致学生不仅有文化课的压力，对于体育课堂的学习也产生的一定的压力。同时，过于激烈的体育运动会使学生在下一堂课程的学习上无精打采，也不利于学生文化课的学习。
二、提高高中体育课堂教学的有效策略
（一）重视体育课堂教学，拒绝占用体育课
为了提高高中体育课堂的有效性，教师首先就要重视体育课堂教学。教师应当平衡体育课堂与文化课堂之间的关系，鼓励学生劳逸结合。教师应当拒绝文化课占用体育课的现象发生，让学生能够通过体育课堂有效的放松自己的心情，减轻自己的学习压力。同时，一些学习成绩好的学习可能为争取更多的时间，提出体育课留班级上自习的情况，这时教师应当鼓励学生进行体育课堂的学习，鼓励学生通过体育课放松自己的压力，进而也有利于学生更为轻松的完成文化课程的学习。同时，能够使学生能够得到全面发展，有助于增强学生的综合素养。
（二）丰富体育课堂内容，提高学生兴趣度
教师在高中体育课堂中，为了更有效的激发学生体育课堂学习兴趣，就应当积极丰富课堂的内容。教师可以根据学生的喜好进行体育课堂内容的规划，选择一种能够调动学习积极性的完成体育教学。比如，高中生对球类的运动项目有更多的兴趣。于是教师可以将学生分为几组，组织各个小组之间的比赛，从而能够使学生能够更积极认真的学习这些运动的相关动作和要领，在课堂学习中也能够提高自身的兴趣度，使自己在学习中的压力得以释放，放松自己的心情，增强自身的素质。
（三）改善传统教学理念，师生之间合理互动
教师应改善传统教师为主体的教学理念，体育课堂中应当平等师生之间的关系，注意师生之间的合理互动。教师能够在体育课堂中，将学生作为主体，使学生更为主动的进行体育训练。同时，教师能够与学生进行互动，就能够使学生更愿意完成教师布置的体育任务，提高教师的教学效率，使体育课堂教学更为有效。同时，高中学生长时间坐在座位上学习不利于学生的身体健康。如果教师能够有效进行体育教学，也能够使学生在与教师之间的合理互动之中，使身体素质得以提升。
三、分析和总结
高中体育课堂的创设能够有效的减轻学生文化课程学习所带来的压力，学生通过体育锻炼能够使身体素质得以提升。同时，体育课对学生的全面发展有着至关重要的影响，因此教师应当改善以往传统的教学理念，重视高中体育的教学。教师应当以学生为主体，积极丰富体育课堂的学习内容，进而有效的激发学生的体育兴趣。除此之外，教师在体育课堂中应注意与学生的合理互动，从而调动课堂氛围，使体育课堂更为高效。
参考文献：
[1]余建.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].教育科学，2016.
[2]张战军.提高高中体育课堂教学的有效性探讨[J].河南科技，2015.