【摘 要】
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丹麦一项心血管长期研究结果显示,慢跑能够延年益寿,每周慢跑1小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。这项“哥本哈根市心脏研究”始于1976年,19329人参与研究,年
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丹麦一项心血管长期研究结果显示,慢跑能够延年益寿,每周慢跑1小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。这项“哥本哈根市心脏研究”始于1976年,19329人参与研究,年
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