【摘 要】
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<正>到底心静还是体静,长年习练太极拳的学员大都存有此困惑。部分拳师撰文曰:"做到完全的心静根本不可能,体静或许还可以达到。"真的如此吗?那么,就让我们先看看太极拳的拳
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<正>到底心静还是体静,长年习练太极拳的学员大都存有此困惑。部分拳师撰文曰:"做到完全的心静根本不可能,体静或许还可以达到。"真的如此吗?那么,就让我们先看看太极拳的拳理拳论是怎么说的。"内劲发源于丹田,以脊柱为轴心,转换于腰隙两肾,通过旋腰转脊,上行则为旋腕转膀,下行则为旋踝转腱腿,缠绕运转达于四梢……先在心,后在
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我是一名数学老师,克里斯·罗斯是我的学生.那天他到办公室找我时,我刚在我的MSN上更改了一个新的签名：数字侦探,可以解决你所有的难题.克里斯是一个腼腆的男孩.他和他的
小洪拳是最基础、最具知名度、流传最广的少林功夫，也是最简单的少林功夫，同时还是最厉害的少林功夫。少林寺自古有“宋太祖半路小洪拳打天下”一说。如果能够将一套小洪拳练得出神入化，达到禅武合一，足可强身自卫。 学习小洪拳可以学习少林功夫的步形。并步、弓步、马步、蹲步、虚步，小洪拳几乎囊括了所有少林功夫的步形。 学习小洪拳可以学习少林功夫的手法。推掌、枪手、扳手、砍手、掠手、拦手、撩手、抓手。 学习
今天我要说的是一个关于“斩蛇”的故事。说到这位主人公，别看她只有13岁，我觉得她在面对大蛇时的那份勇敢和机智堪称是“英雄”了。回想一下要和那条“长七八丈，大十余围”的大
6月15日,第三届全国老年人体育健身大会太极拳（剑）交流活动在焦作市太极体育中心圆满落幕。出席颁奖仪式的领导有：中国老年人体育协会常务副主席盛志国,中国老年人体育协会副主
晨曦初冉 我 做了一个深呼吸 气运四方 两臂平举 将宇宙中浑然的元气 吸入心中 精存于内 意达于神 吸则为阴 清则为阳① 在一卷东方圣经中② 起势 两个逗号一样的阴阳鱼③ 和一组叫做 Chinese Tai ji quan （中国太极拳） 的单词 便游动开来 或白或黑或阴或阳 或开或合或动或静 穿梭在太极和拳的 线装故事中 穿越着东方和西方文明 交织的经纬线
夏天到了，漫山遍野都绿了起来。下了一夜的雨停了，太阳出来了。杂色山雀在鸟箱四周转来转去。雏鸟出壳已经20天了，终于到了离巢出飞的日子。“快快播谷”，我在一阵布谷鸟的叫声中
李小龙是世界武道变革的先驱者、武术技击家、功夫电影的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员、中国功夫首位全球推广者和好莱坞首位华人演员.李小龙通过电影,把中国功夫
不久前我参与了一次捕鸟。是个秋日。白云如洗,随意地点缀着天空。阳光伴着翠鸟的歌声,有些慵懒地趴在叶子上,几个伙伴破天荒地答应带我去捕鸟。我从未捕过鸟,更不想把那些自
继2018年度递交了一份亮眼的销量成绩单后,10月9日,中国体育彩票的财务账单上再添新笔——历年公益金筹集量突破5000亿元大关,刷新了体彩公益金千亿级增长的“最快速度”。自
【引文】 只见空地上一个后生……拿条棒在那里使。王进……不觉失口道：“这棒也使得好了。只是有破绽，赢不得真好汉。”那后生听得，大怒喝道：“你是甚么人！敢来笑话我的本事！俺经了七八个有名的师父，我不信倒不如你。你敢和我■一■么？”说犹未了，太公到来，喝那后生：“不得无礼。”那后生道：“叵耐这厮笑话我的棒法。”太公……便教那后生来拜师父。那后生那里肯拜。心中越怒道：“阿爹休听这厮胡说！若吃他赢得我这