【摘 要】
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每年高考都如约而至,每年都有一批学生要直面＂高考倒计时＂的紧张时刻,那种令人窒息的压抑感不可避免,而每年高考前缓解压力的话题也同样如约而至。有心理学家提出了一个公式：高
【机 构】
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河南省济源第一中学,河南济源,459000
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每年高考都如约而至,每年都有一批学生要直面＂高考倒计时＂的紧张时刻,那种令人窒息的压抑感不可避免,而每年高考前缓解压力的话题也同样如约而至。有心理学家提出了一个公式：高考成功等于实力加心态。他们曾就二十个影响高考成绩的因素,对考入北京大学的五十一名状元进行了调查与研究,发现对高考起作用的因素中,考中心态名列第一位,考前心态名列第二位,
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