【摘 要】
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肘者,上肢中节,屈臂而成.实战搏击中对于拳掌而言,肘可起到传达劲力、承上启下之功用,同时又是七拳中进攻之利器.肘法的技击特点:一是攻击性强,肘之尖部坚硬且锐利,作为肘部
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肘者,上肢中节,屈臂而成.实战搏击中对于拳掌而言,肘可起到传达劲力、承上启下之功用,同时又是七拳中进攻之利器.肘法的技击特点:一是攻击性强,肘之尖部坚硬且锐利,作为肘部的支撑和传力部分的大臂粗壮有力,故肘法的攻击力强大,打击强度非常高,锐不可当:二是灵活多变,由于肘法的运用多是肩关节和肘关节协同作用的结果,所以肘的活动
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现今流传在辽宁省丹东市的练功要诀,翻车辘轳锤、六六三十六、八打、八不打、八刚十二柔,是著名武术家郎会业所传,郎会业生于1911年11月,2000年1月仙逝,享年90岁.祖上从山东
(一)为了理想不懈追求为了准备将于2010年3月份在香港举行的国际武术节.这一段时间的训练在量上有了很大的突破.然而,训练过程中总是遭受着机械滞缓等弊病无休止的困扰今天上
近年来,国学热在中国兴起,沉寂已久的孔孟之学出现了自五·四运动以来所未曾有过的复兴局面.北大、人大率先创建了国学班,紧随其后,许多大学设置了类似的专业和研究机构,最近
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古时,水陆交通非常不便,但随着经济发展,各地区之间交易却日趋频繁,为了保护行旅安全,将货物平安送达目的地,镖局便应运而生.镖局的成员武艺高强,凭借一身过硬的武功行走江湖
作为东方文化的瑰宝,中国武术发展一直持续阔步向前,取得了令人瞩目的成就.其中有一群人,他们开拓创新,改革拼搏,他们是武术人敢为天下先的写照,他们是努力拼搏、推动中国武
连续两年的正月十五我都在山西太谷度过;连续两年去太谷的次数也就两次.是什么机缘让我每每元宵之夜都要来到这片热土?不为璀璨的花灯,不为闻名遐迩的太谷秧歌,更不是为了领
心意六合拳的十二势,为心意六合拳重要十二把不同劲力的变化盘法,而非指外形的单把盘法。十二大势必须在六艺、八身、的基础上,上、中、下贯为一气,以浑身整体内劲来找劲。内劲需要在十二种非固定的,不同变化的外形中找出,盘练内涵乃是十二把不同劲力的变化。正如拳经云:“会其理于一本,通其形于万殊。一本者何?心之灵也,万殊者何?形之变也。最重要者前后各六势,前六势劲硬,后六势劲软,由浅而入深,由显入微之意也。一
一、鼠抱 1、面对靠板左腿在前右腿在后呈蹲坐式，以鼠形于抱肘，两手分贴于两腮前，两肘相距两拳许。如图(1) 2、左掌打开，由左脸颊经面部洗脸状划向右脸颊后，仍回原处，并立即打开右掌，由右脸颊经面部洗脸状划向左脸颊后，仍回原处，恢复至开式状。如图(2)、 (3)、 (4) 3、左腿向前迈成弓箭步，同时双小臂直立用力击向靠板，发力时用鼻醒气。如图(5) 4、左右腿互换，同时右腿在前，呈虚步时，
武术拳法包括踢、打、摔、拿四类技术,早在唐代以前就已经十分明确.四法各有领域,但又互相依存,互为契机,习武者可以有所专攻、有所偏长;某些拳种也可以四法中的某一法为特色