问：我今年50岁，怎么才能知道我是否患有骨质疏松，如果有，该怎么办？
　　陆颖理：目前比较公认的检查骨质疏松的手段是用双能X线吸收仪测量骨密度。另外，普通X线检查仍不失为一种较易普及的检查骨质疏松症的方法，但若X线片显示有骨质疏松，则说明病情已处于中晚期。若发现有骨密度降低，应该进行必要的负重锻炼，每天晒太阳一小时左右，还可在医生指导下用一些药，如钙片、维生素D、雌激素或雌激素受体调节剂等。若已有明显骨质疏松，除上述措施外，还需加用双磷酸盐等药物。如疼痛症状明显，可加用降钙素类药物。
　　
　　问：我今年59岁，最近被查出患有骨质疏松症，可我为什么一点感觉都没有？我从现在起，每天都吃豆制品、牛奶和钙片，可否治疗骨质疏松症？
　　陆颖理：在骨质疏松症早期，患者确实没什么感觉，仅骨组织显微结构受损，表现为骨矿成分和骨基质比例、骨小梁数量减少，骨质变薄。到了中晚期，患者可能会有腰酸背痛症状，同时伴骨脆性增加，容易骨折。
　　豆制品、牛奶和钙片富含钙，而钙是骨的基本成分，补钙对骨质疏松有益，但单纯补钙并不能治好骨质疏松症。就像造房子除了需要砖头外，还需要水泥、建筑工人和工程师一样，预防和治疗骨质疏松症除了原料（钙）以外，还需要维生素D、雌激素或雌激素受体调节剂、双磷酸盐等药物，把血中的钙搬移到骨骼中，再有序地放置，同时不要让骨组织中的破骨细胞搞破坏，才能使骨骼变得强韧。
　　
　　问：我女儿患过敏性紫癜，需要长期口服糖皮质激素，听说吃激素会导致骨质疏松，是这样吗？
　　 陆颖理：是的，长期服用糖皮质激素确实会造成骨质疏松，有人甚至会发生无菌性股骨头坏死。正在接受激素治疗的患者要预防骨质疏松的发生，首先要控制原发疾病，尽量将激素逐渐减到最小剂量。其次，可适当服用钙片、维生素D等。
　　
　　问：我妈妈今年70岁，已有严重的骨质疏松，我很担心自己将来也会那样，该咋办？
　　陆颖理：骨质疏松症确实有一定的遗传倾向。一个人的骨质疏松情况与其青壮年时的骨密度高峰值（骨峰值）密切相关，骨峰值越高，将来就越不容易发生骨质疏松。而人的骨峰值有50%～80%是遗传因素决定的。也就是说，若母亲有严重的骨质疏松，子女将来发生骨质疏松的可能性较大。建议你最好去医院检查一下骨密度，尽早防治。