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摘要：中考是同学们在初中阶段最重要的一次考试。在中考中要想取得好成绩，除了需要扎实地掌握基础知识外，还需要有较好的心理状态，讲究应试策略，注意答题的方法和技巧。
关键词：反馈信息 基础知识 心理状态 策略 方法和技巧
一、考前准备
1、注意克服焦虑情绪。临近考试，许多同学感觉心理紧张，同学们都想考一个好成绩，大都对自己寄予了很大的希望，但是，又常常担心不能如愿，使自己考前长期处于焦虑之中，影响专心复习和考试。其实，在考试前和考试中出现焦虑、紧张、不安等，这对自己和其他考生来讲都是难以避免的。但是，我们要学会自我调整，克服焦虑心态，以促成对问题的顿悟。另外，考试前要保持坦然的心态，正确对待各种考试。积极进取，但不要刻意追求。要用一颗"平常心、平静心"来对待复习应考。做到行动上"不急"，心理才能"不燥"。情绪稳定了，学习效率才会提高。
2、注意保持良好的身体素质。考前要注意"养精蓄锐",一要注意科学用脑，注意效率，不搞疲劳战术,以免搞得精疲力尽。二要注意饮食起居，预防感冒，腹泻等疾病的发生。避免做大量的体育活动，防止意外伤害。
3、注意熟悉考场在通常情况下，考生可能到所报考的学校或其他不熟悉的学校去考试，熟悉考场尤为重要。熟悉考场一般安排在考前两三天，包括的内容有：所在考场离居住地点有多远？通过什么方式到达比较迅速和安全？在路上要花费多少时间？自己在哪个教室？在哪个座位？厕所及其他服务设施在哪儿？熟悉考场、早做准备，会给你带来信心和安全感。
4、注意准备好各种考试用品。必要的物质准备，也是考试成功的先决条件之一。考试前一两天，要仔细检查一下考试时必备的用品，如钢笔、铅笔、橡皮、准考证等，如果服务器不齐或有故障，一定要及时调换。考试的前一天晚上，临睡前可将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里，放在容易见到的地方。考试出发前，一定要检查一下，必备品是否带齐了。
二、临场技巧
拿到化学试卷后，首先要认真听监考老师的说明，看清试卷的要求、答题说明和相关规定及注意事项，答卷之前先要认真填好卷头，在指定位置把自己的姓名、考号等认真填好。另外，在做题时要注意：
1、细心审题，全面分析。做题时考生由于审题粗心，不仔细分析而导致失分的现象较多。若是一道比较复杂的题目，应仔细看几遍，弄清题意再做题。第一，弄清楚已知条件是什么？要求是什么？将条件和结论区分清楚，这是运用知识解决问题的开端，也是极其重要的一步。对题目中一些关键性的字、词、句，应仔细分析，要多方面琢磨推敲，切不可不弄清楚题意就匆忙答题。第二，当一时弄不明白，无法作答的时候，要回头想想题目中所给的已知条件是不是有忽略的？隐含条件是不是没有挖掘出来？条件和结论有哪些本质联系？第三，找出题目中条件之间的联系并确定解题途径。
2、冷静沉着，答题规范。从历年答卷情况来看，一些考生由于思想过度紧张，粗心大意，导致得分较低。主要表现在以下几方面：
（1）不按要求答题；如把答案写在密封线外，因阅卷老师无法看到而失分。
（2）写错别字：不少考生因写错别字、书写潦草使阅卷老师辨别不清而被扣分。如"石蕊"写成"石芯"："碳"和"炭"不分："饱和"写成"饱合"："长颈漏斗"写成"长劲漏斗"等。
（3）元素符号、化学方程式、计算单位写错：在化学学科中，每种元素、每种物质都有专用的化学符号，一些考生常将化学符号写错。如元素符号忘记了大小写的原则，化学方程式忘记配平，状态符号漏标注，反应条件未写清等；在化学计算中，有时单位不统一就代入计算，导致答案错误而失分，这都说明考生平时训练不够严格，出错率较高，基础知识掌握得不够扎实，考场情绪不稳定，粗心大意，答题不规范。为了避免这种失误，首先要加强基本功训练，做到认真细心，一丝不苟，养成良好的做题习惯，以提高答题的正确率。
3、解题要得法
（1）合理分配时间。化学试题往往既考查答题的准确度，又考查答题的速度，一份试卷中各题的分值比例不一样，答题要根据分值估计做题需要用的时间，分值小就少花时间，分值大就多花时间。
（2）先易后难。一般按试题的序号做题，先做容易题，后做难题。刚进考场时，同学们的心情都比较紧张，感知、记忆、思维等心理过程都还未适应考场上的紧张气氛，没有达到最佳状态。待做过几道题目之后，特别是做了几道有把握的容易题之后，心情就会逐渐稳定下来，这时再做难题就容易成功。
4、考后要检查。除了答题过程中要细心外，答题后的检查也是考试的一个重要环节。做完试卷后，若时间充足，可对全卷进行复查；若时间有限，只重点检查分值较高或没有把握的题。检查不是原解题思路或过程的简单重复，特别是对没有把握的试题，要重新审题，确定原解题法是否有误。对于选择题要特别注意是否需要"涂卡"，如果"涂卡"，一定检查一下是否涂的清楚，是否符合要求，有无漏涂或涂错位的现象，个人信息是否完整，姓名考号是否填涂正确等。
参考文献
[1]2011中考化学复习宝典之计算秘诀
[2]2012中考化学备考策略：夯实基础知识注重学以致用
[3]中考化学科考点大全
[4]中考化学冲刺攻略：弄清实验原理勿死记硬背
[5]2012年中考化学复习备考计划
关键词：反馈信息 基础知识 心理状态 策略 方法和技巧
一、考前准备
1、注意克服焦虑情绪。临近考试，许多同学感觉心理紧张，同学们都想考一个好成绩，大都对自己寄予了很大的希望，但是，又常常担心不能如愿，使自己考前长期处于焦虑之中，影响专心复习和考试。其实，在考试前和考试中出现焦虑、紧张、不安等，这对自己和其他考生来讲都是难以避免的。但是，我们要学会自我调整，克服焦虑心态，以促成对问题的顿悟。另外，考试前要保持坦然的心态，正确对待各种考试。积极进取，但不要刻意追求。要用一颗"平常心、平静心"来对待复习应考。做到行动上"不急"，心理才能"不燥"。情绪稳定了，学习效率才会提高。
2、注意保持良好的身体素质。考前要注意"养精蓄锐",一要注意科学用脑，注意效率，不搞疲劳战术,以免搞得精疲力尽。二要注意饮食起居，预防感冒，腹泻等疾病的发生。避免做大量的体育活动，防止意外伤害。
3、注意熟悉考场在通常情况下，考生可能到所报考的学校或其他不熟悉的学校去考试，熟悉考场尤为重要。熟悉考场一般安排在考前两三天，包括的内容有：所在考场离居住地点有多远？通过什么方式到达比较迅速和安全？在路上要花费多少时间？自己在哪个教室？在哪个座位？厕所及其他服务设施在哪儿？熟悉考场、早做准备，会给你带来信心和安全感。
4、注意准备好各种考试用品。必要的物质准备，也是考试成功的先决条件之一。考试前一两天，要仔细检查一下考试时必备的用品，如钢笔、铅笔、橡皮、准考证等，如果服务器不齐或有故障，一定要及时调换。考试的前一天晚上，临睡前可将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里，放在容易见到的地方。考试出发前，一定要检查一下，必备品是否带齐了。
二、临场技巧
拿到化学试卷后，首先要认真听监考老师的说明，看清试卷的要求、答题说明和相关规定及注意事项，答卷之前先要认真填好卷头，在指定位置把自己的姓名、考号等认真填好。另外，在做题时要注意：
1、细心审题，全面分析。做题时考生由于审题粗心，不仔细分析而导致失分的现象较多。若是一道比较复杂的题目，应仔细看几遍，弄清题意再做题。第一，弄清楚已知条件是什么？要求是什么？将条件和结论区分清楚，这是运用知识解决问题的开端，也是极其重要的一步。对题目中一些关键性的字、词、句，应仔细分析，要多方面琢磨推敲，切不可不弄清楚题意就匆忙答题。第二，当一时弄不明白，无法作答的时候，要回头想想题目中所给的已知条件是不是有忽略的？隐含条件是不是没有挖掘出来？条件和结论有哪些本质联系？第三，找出题目中条件之间的联系并确定解题途径。
2、冷静沉着，答题规范。从历年答卷情况来看，一些考生由于思想过度紧张，粗心大意，导致得分较低。主要表现在以下几方面：
（1）不按要求答题；如把答案写在密封线外，因阅卷老师无法看到而失分。
（2）写错别字：不少考生因写错别字、书写潦草使阅卷老师辨别不清而被扣分。如"石蕊"写成"石芯"："碳"和"炭"不分："饱和"写成"饱合"："长颈漏斗"写成"长劲漏斗"等。
（3）元素符号、化学方程式、计算单位写错：在化学学科中，每种元素、每种物质都有专用的化学符号，一些考生常将化学符号写错。如元素符号忘记了大小写的原则，化学方程式忘记配平，状态符号漏标注，反应条件未写清等；在化学计算中，有时单位不统一就代入计算，导致答案错误而失分，这都说明考生平时训练不够严格，出错率较高，基础知识掌握得不够扎实，考场情绪不稳定，粗心大意，答题不规范。为了避免这种失误，首先要加强基本功训练，做到认真细心，一丝不苟，养成良好的做题习惯，以提高答题的正确率。
3、解题要得法
（1）合理分配时间。化学试题往往既考查答题的准确度，又考查答题的速度，一份试卷中各题的分值比例不一样，答题要根据分值估计做题需要用的时间，分值小就少花时间，分值大就多花时间。
（2）先易后难。一般按试题的序号做题，先做容易题，后做难题。刚进考场时，同学们的心情都比较紧张，感知、记忆、思维等心理过程都还未适应考场上的紧张气氛，没有达到最佳状态。待做过几道题目之后，特别是做了几道有把握的容易题之后，心情就会逐渐稳定下来，这时再做难题就容易成功。
4、考后要检查。除了答题过程中要细心外，答题后的检查也是考试的一个重要环节。做完试卷后，若时间充足，可对全卷进行复查；若时间有限，只重点检查分值较高或没有把握的题。检查不是原解题思路或过程的简单重复，特别是对没有把握的试题，要重新审题，确定原解题法是否有误。对于选择题要特别注意是否需要"涂卡"，如果"涂卡"，一定检查一下是否涂的清楚，是否符合要求，有无漏涂或涂错位的现象，个人信息是否完整，姓名考号是否填涂正确等。
参考文献
[1]2011中考化学复习宝典之计算秘诀
[2]2012中考化学备考策略：夯实基础知识注重学以致用
[3]中考化学科考点大全
[4]中考化学冲刺攻略：弄清实验原理勿死记硬背
[5]2012年中考化学复习备考计划