【摘 要】
：
为了探讨HIIT对普通高校女生体质健康的促进成效和可靠性，将HIIT引入高校体育课堂，为高校体育教学改革与创新提供参考，文章运用实验法、数理统计法等研究手段，将闽江师范高等专科学校人文系3个教学班各40名女生随机分为实验组HIIT组（H）、MICT组（M）和对照组（C）,实验组通过10周每周2次的运动训练干预，对照组不进行训练干预，同时对受试者进行实验前、后的测试与对比分析。实验后，H组除1分钟仰
【基金项目】
：
福建省教育科学“十三五”规划2019年度重点课题“《‘健康中国2030’规划纲要》背景下福建省高职院校课外体育活动的研究”（编号FJJKCGZ19-147）的研究成果；
论文部分内容阅读
为了探讨HIIT对普通高校女生体质健康的促进成效和可靠性，将HIIT引入高校体育课堂，为高校体育教学改革与创新提供参考，文章运用实验法、数理统计法等研究手段，将闽江师范高等专科学校人文系3个教学班各40名女生随机分为实验组HIIT组（H）、MICT组（M）和对照组（C）,实验组通过10周每周2次的运动训练干预，对照组不进行训练干预，同时对受试者进行实验前、后的测试与对比分析。实验后，H组除1分钟仰卧起坐外，其他指标都出现显著性差异；M组只有800m、肺活量和坐位体前屈出现显著性差异；H组各指标的提高幅度都比M组明显。可见，HIIT对促进女大学生体质健康的效果更加明显，且安全、可靠。
其他文献
本文在对中国农业碳排放进行再测算的基础上,分析中国农业碳排放的现状特征,并围绕其动态演进趋势及空间溢出效应展开探讨。研究发现:第一,2005—2019年中国农业碳排放总量处于下降态势但存在年际波动;各类碳源中仅畜禽养殖碳排放减少而余者皆有小幅增加;农业碳排放强度呈持续下降态势。第二,2019年农业碳排放量省际差异较大且以湖南居首北京最末,相比2005年有18个省份处于下降趋势;各省份农业碳排放强度
幼儿园教研活动是教师专业成长的重要途径。近年来，笔者所在的幼儿园引领教师以现实问题为导向，开展PBL （Problem-Based Learning）模式园本教研，在真实、有效的教研实践中，扎实、稳步地推进教师专业成长。本文以“游戏材料的收纳管理”为例，分享我们在PBL教研活动中的思路、做法。一、问题的提出开学伊始，幼儿园给各班级购置了很多游戏材料，可没过多久，我们在检查时却发现在游戏材料的
推进脱贫地区乡村振兴，需深化拓展消费帮扶。消费帮扶，物流先行。分析我国农产品物流发展的现状，发现我国农产品物流基础设施建设不完善，组织化、信息化程度低，专业人才储备不足，监管技术手段不足的问题。因此，要加大基础设施建设，升级技术，完善交易方式，提高信息化水平，引进专业人才，以此推动农产品物流的快速发展。
习近平总书记强调：“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。”著名儿童教育家陈鹤琴先生也认为，幼儿劳动教育的目的主要是从小培养他们爱劳动和爱劳动人民的感情，学习初步的劳动知识和技能，养成爱劳动的好习惯。由此看来，幼儿劳动教育和德智体美教育同等重要。
本文聚焦成都南部新中心——天府中心,研究公园城市理念下中央商务区的发展新思路。基于公园城市的内涵、特征和理念研究,总结面向新时期的中央商务区规划理念,创新构建空间发展框架,并提出五项规划策略,以期为同类规划提供一定借鉴。
随着我国社会经济的不断发展,国家越来越重视城市建设,因此各种类型的土木工程建筑在不断增加。在土木工程建筑施工建设中,边坡支护技术占据重要作用。文章通过分析土木工程建筑施工中的边坡支护技术,提出了边坡支护技术的优化策略。
生物学教学中,教师需要重视渗透劳动教育的理念。通过“收集归纳农谚,呈现事实证据;开展主题论证,评估修正观点;拓展实践课程,传承农谚文化”等环节,实施了基于农谚的科学论证教学,一方面帮助学生形成热爱劳动的意识与习惯,另一方面帮助学生深度理解生物学概念的本质,发展学生的逻辑推理和批判性思维能力,并培育学生基于证据意识的科学思维方法。
新时代国家建设"双高"学校与专业背景下,高素质技术技能人才的需求紧迫性越来越凸显,工匠文化与工匠精神被赋予时代新内涵,成为大学生思想政治教育中的重要内容。探究工匠文化与工匠精神融入思政教育的机制,深入开展融入工匠精神的教育变革,成为高职院校思想政治教育探索重点。该文针对工匠文化的发展起源、价值谱系及工匠精神的基本概念、内涵特质展开论述,分析工匠文化与工匠精神融入大学生思想政治教育中的价值意蕴,从而
粮食安全是我国的基本国策，河南作为小麦的主产区，小麦生产效率与物质资本的成本增加和劳动力成本逐年上升。文章选用DEA-Tobit模型，分析2001—2019年小麦生产效率及影响因素，提出降本增效和小麦生产绿色化发展的对策建议。
目的：采用网络药理学方法研究马钱子抗肿瘤的作用机制。方法：通过检索中药系统药理数据分析平台，把生物利用度（oral bioavailability, OB）≥30%,类药性（drug-like, DL）≥0.18作为筛选条件，获得主要活性成分和相关作用靶点。通过UniProt数据库提取作用靶点的基因名称，利用STRING网络在线分析平台获得抗肿瘤作用靶点，R软件筛选交集靶点，采用Cytoscape