【摘 要】
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通过对2010-2011年度江苏同曦男篮冬训期间力量训练分析,针对江苏同曦男篮备战2011赛季NBL联赛的比赛任务、力量训练内容、训练方法和手段、训练安排、训练负荷、训练效果的
【机 构】
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东北大学体育部,辽宁省篮球运动管理中心,
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通过对2010-2011年度江苏同曦男篮冬训期间力量训练分析,针对江苏同曦男篮备战2011赛季NBL联赛的比赛任务、力量训练内容、训练方法和手段、训练安排、训练负荷、训练效果的检验、分析和探讨,总结高水平职业篮球队其力量训练的特征,为我国职业篮球队伍力量训练提供一定的参考依据。
Through the analysis of the strength training during the winter training of Jiangsu Tongxi men’s basketball team in 2010-2011, according to the competition tasks, strength training contents, training methods and means, training arrangement, training load, training effect of Jiangsu Tongxi Men’s Basketball Team preparing for the 2011 season Testing, analyzing and discussing, summarizing the characteristics of the strength training of high level professional basketball team and providing reference for strength training of professional basketball team in our country.
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