【摘 要】
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跳绳带给了我成功的喜悦，树立了我的自信心。以前，我是一个内向、害羞的小女孩。自從加入到了跳绳队这个大家庭中，我变得活泼了、自信了。不但能代表学校参加各种各样的比赛，还获得了很多的奖状和奖牌。比赛结束后，那些奖状和奖牌都把家里的墙壁挂满。在今年的全国赛中，我获得了女子30秒单摇速度跳第2名、3分钟8字长绳的第2名、2×60秒交互绳接力第1名、4×45秒交互绳接力第2名，二级花样第1名。看着这一张张来
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跳绳带给了我成功的喜悦，树立了我的自信心。以前，我是一个内向、害羞的小女孩。自從加入到了跳绳队这个大家庭中，我变得活泼了、自信了。不但能代表学校参加各种各样的比赛，还获得了很多的奖状和奖牌。比赛结束后，那些奖状和奖牌都把家里的墙壁挂满。在今年的全国赛中，我获得了女子30秒单摇速度跳第2名、3分钟8字长绳的第2名、2×60秒交互绳接力第1名、4×45秒交互绳接力第2名，二级花样第1名。看着这一张张来之不易的奖状，看着这一枚枚沉甸甸的奖牌，我心里充满了喜悦和自豪。
跳绳不但带给了我成功，还给我带来了健康的体魄。以前，我体弱多病，参加学校的体育节时，跑完200m都要喘半天气，还要咳嗽一会儿才能平息。自从去到了跳绳队，在老师严格的训练下，我的身体素质慢慢变强。虽然训练累着、苦着，但我的心却甜着、乐着。新一届的体育节又到了，在150m跑项目上我拿到了全校第2名。看着自己变得越来越好的身体素质，我深深地感受到了跳绳的益处。
不仅如此，跳绳还让我感受到了纯洁的友谊。在训练过程中，大家团结合作。跳累了，会有队友给送上毛巾和温水；受伤了，队友们会送上药品和胶布；失败了，队友们会送上安慰的话语和鼓励的拥抱；成功了，我和队员们共同欢呼共享成功的喜悦。
在我的心里，跳绳承载了太多的快乐。我知道，这都是跳绳给予的，我会为了这个梦想坚持下去，只是为了这一份单纯的努力！
赤坭圩小学 罗英信
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