学会从容

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现代人的时间观念变了,生活节奏大大加快。统计表明,香港人走路的节奏比深圳人快,深圳人走路的节奏又比北京人快,而世界上走路最快的是日本大阪人,每秒钟竟达1.6米。于是人们的心理节奏日趋紧张,精神负荷日益加重,很容易发生心理过激反应,轻者引起失眠、易怒、烦躁、疲乏等情绪变化,甚者导致高血压、冠心病、心肌梗塞、糖尿病、溃疡病等严重后果。 The concept of modern time has changed, greatly accelerated the pace of life. Statistics show that Hong Kong people walk faster pace than Shenzhen, Shenzhen people walk faster pace than Peking, and the fastest walking in the world is Osaka, Japan, at 1.6 meters per second. As a result, people’s psychic rhythm becomes increasingly tense and the mental load is getting worse. It is prone to psychological overreaction. The light person can cause mood changes such as insomnia, irritability, irritability, tiredness, and the like, leading to hypertension, coronary heart disease, myocardial infarction, diabetes, Illness and other serious consequences.
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