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Newstart是8个英文单词的第1个字母的缩写,它们拼写在一起是"新起点"的意思,也代表健康哲学中至关重要的8个要素:一、营养(Nutrition):生活中饮食营养要均衡,不但要吃多种谷物和粗粮,还要多吃新鲜水果和蔬菜,注意少油、低盐、无糖,控制主食量。
健康生活八要素
【摘 要】
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Newstart是8个英文单词的第1个字母的缩写,它们拼写在一起是"新起点"的意思,也代表健康哲学中至关重要的8个要素:一、营养(Nutrition):生活中饮食营养要均衡,不但要吃多种谷
【出 处】
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健康向导
【发表日期】
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2009年6期
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