游泳项目专项体能训练若干问题初探

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体能是游泳项目的基础所在,专项体能训练的质量对于游泳运动员能否发挥出自身的实力有着重大的影响。本文通过阐述体能训练对运动员的重要性,重点探讨了游泳项目专项体能训练存在的一些问题,并针对性提出了一些合理的训练方法,以供借鉴。
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