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景颇族“谷斯伴”汉语意思为“草球游戏”，每年丰收时节，景颇族群众都会用稻草编成小草球，在晒谷场进行竞技游戏。本文对景颇族的传统体育项目“谷斯伴”的健身价值与其传承发展进行了研究，研究表明，“谷斯伴”项目有着很好的健身价值和无法替代的文化传承价值，提出要积极的采取相应的措施，才能确保“谷斯伴”项目不断的向更科学、更健康的方向发展。