近年来，社会上学生补课现象愈演愈烈，部分家长不堪重负却又“乐”此不疲。原因之一是部分家长的教育观还停留在应试教育时的分数成才论上，认为成才就是考高分上大学，存在功利心态和盲从、恐惧、焦虑心理。笔者建议家长和孩子合理制订新学期计划，让孩子在张弛有度的学习生活中健康成长。
　　培养良好的思想品德。家长要以社会主义核心价值观为指导，教孩子学会生存、学会做人、学会做事。从做人的一言一行抓起，逐步养成说话有礼貌、做事有分寸、行为有规范的习惯；从自尊、自重、自强、自律、自信开始，逐步建立爱同学、爱老师、爱父母、爱身边人的行为方式；从爱惜物品开始，逐步培养爱自己的课桌椅、爱教室、爱学校、爱家乡、爱祖国的感情；从遵守纪律开始，逐步养成遵守社会公德和国家法律的习惯；从关心他人、爱护公物开始，逐步确立集体主义的观念和品格。
　　养成高效的学习习惯。“教育是什么，往简单的方面说，只须一句话，就是养成良好的习惯。”培养良好的学习习惯，其重要性要远超于多做几份试卷、多学几章新知识。学习是一个复杂的脑力劳动，有部分孩子学习效率高、学习能力强，而有部分孩子却相反，其实他们之间大部分并不是智力上有差距，而是学习习惯有区别。希望家长能关注并培养孩子的计划习惯、阅读习惯、预习习惯、复习习惯、计算习惯、总结反思习惯等。
　　提升社会实践的能力。综合素质的培养不是一朝一夕的，因此家长应该做好引导作用，让孩子在社会实践中慢慢地成长，慢慢地感悟。第一，家长要转变观念，明白培养孩子的综合素质是为培养其可持续发展的能力，从而将来能够更好地融入社会，适应社会发展的需求，而不单单为了应付考试；第二，家长要让孩子多参加社会实践活动，多接触社会，通过实践和体验，全方位提高综合素质；第三，家长要关注孩子在社会实践中形成的責任感，提高孩子的创新意识和实践能力。
　　培养团结合作的精神。“望子成龙，望女成凤”是家长的共同愿望。学生的第一要务是成长和发展，身心健康人格健全很重要。要培养孩子克服自我为中心的思想，鼓励多进行体艺活动，多参加集体生活，培养团结合作精神。“自信人生二百年，会当击水三千里”，要引导孩子树立远大理想，勇于克服在学习和生活中遇到的各种困难，培养持之以恒、锲而不舍的顽强毅力。
　　如果孩子品德高尚、人格健全、综合素质优异，良好的学业成绩在成长和发展过程中，就是水到渠成的自然结果，孩子就具有了可持续发展的坚实基础。
　　（作者系江苏省淮安市委教育工委书记、市教育局局长）