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对“三从一大”训练原则中大运动量训练的思考
对“三从一大”训练原则中大运动量训练的思考
来源 :安徽体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:czp168
【摘 要】
:
新时期贯彻“三从一大”训练原则中大运动量训练时,要注重科学的监控以及量与强度的合理配置,避免走两个极端,从而影响训练的效率与质量.
【作 者】
:
洪家云
【机 构】
:
海南大学体育部,海南海口,570228
【出 处】
:
安徽体育科技
【发表日期】
:
2007年6期
【关键词】
:
三从一大训练原则
大运动量训练
训练科学化
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新时期贯彻“三从一大”训练原则中大运动量训练时,要注重科学的监控以及量与强度的合理配置,避免走两个极端,从而影响训练的效率与质量.
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