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研究表明，当我们年龄一到30岁，脑筋就开始转得较慢。以前，大家认为这是无可避免的，但许多新研究显示，任何年龄的人都可以把头脑锻炼得更灵活、更“年轻”。人脑是一部学习机器，只要有适当的工具，加上持续不懈地练习，多动脑筋，智力就会像年轻时一样。
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