酸枣仁粥相关论文
常言道:“早吃好,中吃饱,晚吃少。”其实,早晨起来吃点大米粥,也是“吃好”之——。我国明代大医药学家李时珍就提倡早上吃粥的健......
酸枣仁粥治神经衰弱。把30克酸枣仁炒黄,入清水煮沸,去渣,然后与100克粳米煮成稀粥,这就是酸枣仁粥。早晚各吃一小碗,可治神经衰弱......
关于酸枣仁的传说在我国,酸枣仁入药尤早,其气微弱,味甘性平无毒,《神农本草经》列其为上品。其为鼠李科植物酸枣的种子,主产河北......
《本草图经》记载,酸枣仁,主烦心不得眠。酸枣仁的作用是养心阴,益肝血,宁心神,属于滋补性的安神药。但是,生的和炒过的酸枣仁,对......
失眠是一种痛,不见刀光血影却能杀人于无形。痛得茶饭不思,精神恍惚,人生索然无味。失眠的人会无奈地呐喊,宁愿饿上三天也要睡好一......
人在一生的不同时期，都可能遭受失眠的痛苦，而我竟为此付出了十年的代价。每当夜幕降临时，我都心绪不宁，躺在床上辗转反侧不能入睡。有......
一是牛奶催眠：因为牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质，临睡前喝上一杯热牛奶，可有催人入睡的效果。而且催眠作用是逐渐加强，特......
酸枣仁50克，捣碎，浓煎取汁；粳米100克，加水煮粥，煮至半熟时，加入酸枣仁汁同煮，至粥成，趁热服食，可根据个人口味加少许白糖。常饮此粥可改善......
中国人饮食中最爱的就是喝粥,有时候一天两顿粥。“粥”有和胃、补脾、益肾、清肺、消渴、通便和安神等多种功效,是古人倡导的一种......
晚上睡不着觉,的确很折磨人。引起失眠的原因很多,从中医角度分为六种情况,看看你有没有中招。老做噩梦,睡不踏实从中医理论上讲,......
神经衰弱引起失眠较为多见，这是由于一时的精神紧张，引起神经机能暂时失调，症状有：头晕、头痛、失眠、多梦、健忘、心悸、忧虑、易疲劳......
<正>中国的粥和药粥,在中国民间流传了好几千年,是一种十分实惠的食品。传说在远古时代的黄帝,发明了“烹谷为粥”。粥不仅是人们......
