健身气功易筋经相关论文
对30名大学生进行每周5次,每次30分钟,为期4个月的“健身气功易筋经”练习,并对练习前后测试了能够反映柔韧素质的“立位体前屈”......
目的研究健身气功易筋经锻炼对老年人自测健康水平的影响。方法采用许军等人编制的自测健康评定量表(SRHMS)对140名老年人为期12 w......
为了研究健身气功易筋经对老年人机体免疫分子免疫球蛋白与补体活性的影响，以30名健康老年为研究对象，随机分为易筋经组和对照组各15......
从免疫功能的角度,探讨健身气功易筋经延缓衰老的效应。方法:将156名无运动习惯的老年人,随机分为不运动组和易筋经组两组,每组各7......
随着年龄的增长,人的身体机能会逐渐下降,免疫功能也会逐渐下降,疾病会增多,生活质量也难以保障。研究表明,锻炼有助于保持人体的......
背景:高校学生运动损伤现象普遍,影响校园生活质量,主要原因是身体素质差,发展不平衡,运动技能缺乏,技术动作长期不合理且单一等引......
研究的目:自1985年到2014年期间,国家体育总局对国民进行总共四次体质监测工作,结果显示我国国民体质有待提高,为推动国民体质健康......
目的：探讨健身气功易筋经对慢性阻塞性肺疾病（COPD）稳定期患者肺功能和活动能力的影响。方法：昆山地区COPD稳定期患者112例,随机分为常......
健身气功易筋经的特点是变易筋骨,呼吸自然,精神内含而放松。而呼吸自然和精神内含促成了身体放松,利于身形不僵不硬地“拔骨”“......
目的：本研究通过观察6个月健身气功·易筋经锻炼对中老年女子体质、血压、血脂、血常规以及肺通气等指标的影响,探讨健身气功·易筋......
目的探讨健身气功易筋经延缓老年骨骼肌衰弱的康复锻炼效果。方法将26例患者随机分为练功组和对照组各13例。练功组进行12 w运动干......
