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就运动员、教练员的训练年限,每天、每周、每月花费的时间来说,游泳无疑是世界上最耗时的运动项目之一。当今绝大多数世界水平的游泳......
<正> 人们在各种体育运动项目中,都十分重视力量性练习,因为“力量”是从事多种体育运动的重要基本素质之首。任何体育项目,力量......
一、案例背景,本次授课的对象是八年级的学生,处于成长的关键时期,无论是在生理上还是在心理上都得到了一定的发展。并且这个阶段......
本文论述了发展力量素质过程中应注意的几个问题。...