抱球相关论文
一、前滚翻接自抛球接力 游戏规则： （1）分若干组，每组人数相等，力量均衡。 （2）按顺序依次进行练习。 （3）每组的......
婴儿亲子球操(以下简称“球操”)是一套婴儿在母亲(或者父亲)的帮助下、以发展身体各部位的动作为目的、借助色彩鲜艳的塑料球来完......
我一生渴望被人收藏好,妥善安放,细心保存,免我惊,免我苦,免我四下流离,免我无枝可依。害怕妈妈的眼泪每天下午一点钟,海央都会准......
实心球的特点是圆而软,缺少弹性,伸缩性较大;其规格多样,有大有小,有轻有重,可广泛运用于体育教学中。它对发展学生的基本活动能......
男女混合足球比赛撒哈拉沙漠以南非洲地区的男女混合足球比赛,十分有趣。这种男女足球赛仅作为婚丧嫁娶的传统仪式,因而有严格的......
技术要领:这期给大家介绍的是守门员技术中一个比较难掌握的技术:腾空侧扑救球。这个动作所有的守门员都做过,不过现国际米兰门将......
橄榄球原名为拉格比足球。拉格比是英国的一个城市。1823年在拉格比一所学校里举行了一场足球比赛。一位名叫爱利斯的学生因一次......
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游戏目的:通过奔跑、跳跃、堵截、拚抢等一系列动作,全面发展身体素质,培养学生机智勇敢的品质和顽强拚搏勇于取胜的精神。游戏方......
技术要领:这个动作是守门员的基本动作之一,是正面接地滚球的动作。当球速度不是太快时,守门员应该准备做这样的动作。这个动作的......
WCBA揭幕战,“首钢”主场遭遇劲旅“联航”,决战的第四节中有一次“定格”。 身高1.71米的台湾球员钱薇娟抢到篮板,转眼间甩开了......
双脚夹球 身体仰卧,双手持球向上伸手臂,抬起上体将球放在两腿之间,用两脚夹住球。然后用双脚夹球举到头上用两手持球。试试看,你......
我们根据多年教学实践经验，总结出几则适合农村乡镇学校的长凳趣味游戏，现介绍给大家，供同仁参考。游戏１（图１）准备：画一条起点线，起点线距第......
世界上各种珍禽猛兽,均有自己特定的动作形态,究其原因,除生就的体形必须适应生活环境外,很大成分是为保护自己生命机能而逐渐形成......
“吉祥”一词,在《辞海》里这样解释:“吉者,福善之事;祥者,嘉庆之征”。祈求吉祥的习俗,我国自古有之。近些年来,无论是国际,还......
1.无极桩练法提示:并步站立并步站立。两脚并拢,身体直立;头正,虚领顶劲;立项,松肩沉肘,两手轻贴大腿外侧,舒指展掌。周身放松,意......
神电气功取各家功法之长,是一门精华功法,它使人祛病健身、开发智力。 本功法共有十三节: 第一节筋骨放松法 两腿站立与肩同宽,两......
第七式 太极运球 两手由体前自然抬起,十指微张,虎口呈圆形相对,抱球于腹前。 重心移至右腿,同时左手向左下方、右手向左上方弧形......
多才多艺的啦啦队美国得克萨斯州的达拉斯牛仔啦啦队定世界上少有的多才多艺的啦啦队。这个啦啦队的成员,都是经过考试择优录取的......
七势——平环功(古称鹏翔功) 1.预备势:两脚分开,与肩同宽,(录)穆静立,挺胸收腹,双膝稍屈(图一)。 2.起势:双手形成抱球,由下而上......
拳谚云:“三分练,七分养。”这话非常在理,作为一名中医,同时又是一个武术的爱好者和传播者,我深有感触。 我最初接触太极拳的时......
他到底在做什么?对于中国球迷,Bobbito Garcia这个名字很陌生,但是,“见过”他的人肯定不少。2001年,nike“街舞风雪”广告让中国......
你如果忙碌到抽不出时间做运动,自然更谈不上逐个部位地减肥了,那就准备一个2.5～5磅重的健身实心球,做一套快速高效的全身减肥小动......
第8式鹞子穿林动作说明当逛球逛至并步右抱球时,身体重心移至右脚,以腰左旋带身左转,带左脚左摆成脚尖朝东北时,双脚以脚前掌为轴,......
第四十三式玉女穿梭两掌在胸前抱球,顺时针滚转,右脚后钩,向前,脚尖偏向西落地;左脚向南上一步,脚跟朝东南,脚前掌落地。两掌继续......
排球运动是大、中、小学学生普遍喜爱的体育运动项目,但由于排球运动受场地、气候等诸多因素的制约,所以在学校的开展也多是利用体......
24式简化太极拳的姿势动作舒展大方,技术难度不大,式子少,动作比较简单,易学易练,很受广大爱好者,特别是初学者的喜爱。但是,这套......
太极拳是一种十分好的锻炼方法和自我修炼方法。目前在大学中有着较好的推广前景。所面临的主要问题,一是很多大学生不了解太极文......
一、游戏目的1.发展学生的快速反应能力和快速奔跑能力;2.培养学生沉着冷静、胆大心细、勇于尝试、稳中求胜的心理品质;3.培养学生......
体能是智能和技能的载体,不注重提高身体素质,就无法适应残酷的战场环境。因此,世界各军都非常重视官兵的体能训练,把体能达标作为......
进入新班第一次排座位,把我和我的女生同桌排到四位大男生中间,我俩明显成了夹心饼的馅。可是,多少给我们紧张的学习带来点轻松和......
班主任工作千头万绪,如果不是因为评职称时有班主任年限的规定,很多老师是不愿意自讨苦吃的。再加上一些众所周知的原因,许多班主......
负重跑距离20米。父亲身背孩子(孩子脚上不穿鞋),母亲一手拿鞋、一手拿三轮车,同时出发跑到转折点,孩子自己穿鞋子、系鞋带,再骑......
都说美国的妈妈省心，对宝宝的呵护没有中国父母那样细心周到，事事关注，处处防范。确实如此。在美国的许多公共场所，总能看到父母在一边......
目的,训练幼儿弯腰滚球的动作以及双腿的控制力与耐力,培养幼儿团结、协作的集体主义精神。准备:皮球2-3个,场地布置如图所示。玩......
