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自省篇 一 学拳容易知拳难，谈拳论理身为先。 心法无形无动静，意从有象有循环。 生化克相原是灭，运行躯觳寻根源。 ......
□我已年过花甲，但耳聪目明，精力充沛，腰直脖正，手足灵便，思维敏捷，很少生病，究其原因，应归功于“健身八妙招”。这八妙招虽是小功法，却有大......
春天人们容易犯困，常做3个动作能帮大家提升精气神，让人神采奕奕。 提肩。经常用电脑容易出现脖子僵硬、双肩沉重的感觉，不妨试试......
据清代皇室医籍披露，乾隆皇帝能活到89岁高龄，成为我国历代皇帝中的最高寿者，这与他几十年如一日地坚持“撮谷道”不无关系。何谓“谷......
提肛运动又称"撮谷道""搭鹊桥"等,其中以"撮谷道"最为世人所熟知。此处的谷道就是指肛门,撮,提缩也,是一种通过主动的,有意识而规......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
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春回大地,万物复苏,对于一些读者来说却很难'复苏',反而更容易犯困,这就是大家常说的'春困'。中医认为,春季与肝......
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目的总结耳穴埋豆联合撮谷道干预前列腺电切术后尿失禁护理的体会,为今后的护理工作提供参考。方法本组研究将对我院2015年1月至20......
