防病健身相关论文
我已年过花甲，仍然精力充沛，腰直脖正，手足灵便，思维敏捷，不胖不瘦，很少生病。究其原因，应归功于我自创的健身五妙招。这五妙招可谓是防病......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
要说人的头部是天,脚部是地,那么人的腰部则是连接于天地之中间枢纽。腰后的双肾是人的命根所在;脐下部的丹田,是聚气养元之库。......
春天是一年中最美好的季节。春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。春天是调养身体的最佳季节；那么，春季是不是可......
装入药物的枕头，称为药枕。中医认为，人的头颈之处，穴位密布，久枕药枕，可使药物缓慢持久地刺激穴脉，从而达到祛病、健身、延年的功效。民......
随着时代的发展,人们生活水平的提高,大家对于美容日益重视了,尤其对于中医美容倍加关注.美容有狭义和广义之分,狭义的美容是指颜......
春天是一年中最美好的季节.春日融融,是令人惊喜的美好时光,也是最适合重新开始的季节.天气回暖,万物吐芽生发,潜伏在慵懒身躯里的......
平时有点小伤小病的,如感冒头痛、脖子发僵、腰背酸痛等等,你往往想着挺挺就过去了,去医院没时间,吃药怕有副作用。其实有很多小病......
排尿是人的生理现象,人每天都会排尿,当然也就没人会注意排尿的方法。其实,从防病健身的角度讲,如果男性能掌握一些科学的排尿方法......
既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有助于预防胃癌的食物呢?答案是肯定的.近来,营养专家通过研究发现,如果你经常吃以下几种食物,可......
阳春三月，春光明媚，桃红初绽，绿树含芽，大地一派春意盎然，正是春游的大好时光。此时，或合家出游，或情人相约，或友人相邀，到郊外田野阡陌，去山......
茶道源于中国,它意在通过茶艺“修身养性,体悟大道”,通过饮茶达到“清心沁脾,防病健身”之效果.医道是传统的中医学精神,它以独特......
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7......
美国科研人员认为,由于女性的生理特征有其特殊性。故女性若能抓住防病健身的最佳时期,常可得事半功倍的明显奇效。 女性改善体质......
致病的饮食方式令人忧.解决了温饱后,饮食结构大为改观,珍馐佳肴吃过了头的现象普遍存在,以致给人们带来了头昏脑胀、心慌气短等一......
春天是一年中最美好的季节.春日融融,是令人愉悦的美好时光.天气回暖,万物吐芽生发,潜伏在慵懒身躯里的灵魂已经蠢蠢欲动,等待新生......
黑豆小麦莲子汤用黑豆30g,小麦30g,莲子30g,黑米50g.将各种原料去杂,淘洗干净,备用.锅内加水1000mL,烧开,原料全部倒入,煮沸后改用......
从精神上保持良好状态,才能保障机体功能的正常发挥,最终达到防病健身、延年益寿的目的.rn善良——心理养生的“营养素”rn心存善......
足浴以按摩、药物浴足达到消除疲劳、防病健身的独特保健功能而受到消费者喜爱.但其卫生状况的好坏直接关系到消费者的身体健康.笔......
一、前胸保健区科学家发现,前胸的胸腺是人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,能监视体内变异......
健康长寿是每个人的愿望.世界卫生组织认为,人类是否健康长寿,60％取决于是否有健康的生活方式.以下推荐中医养生八字诀,即“童心、......
我国民俗认为,农历五月是恶月,民间又称“毒月”。用现代观点来解释,此时气温迅速升高,天气暑热,病原微生物大量繁殖,毒瘴滋生,人......
蒜原产于弧洲西部高原，汉代张骞通西域时引入我国中原地带，在我国已有两千余年历史。由于最初引自胡地，故叫作胡蒜；因其头大，所以又称作......
乐于助人实际上暗合了中国传统文化中的心理养生。所谓心理养生，就是保持良好心态，以适应急速变化的生活，保障机体功能的正常发挥，从而......
日常生活中人们不妨多蹲少坐,这是因为蹲比坐更能消耗热量,可以减少脂肪堆积。此外,在下蹲的时候,人体心肺血流量相对充沛,能减少......
俗话说：“生命在于运动”。运动可以增强人们的体质，起到防病健身的作用。然而，过量的运动，或运动方式不对时，反而可能引起某些疾病，甚至......
前言 按摩疗法在我国历史悠久,远在两千多年前,已广泛在民间流传。它即可以治病,又可保健。按摩的医疗作用较多,它包括防病健身的......
用醋防病健身,这是人类长期积累的成功经验。醋是用米、麦、高粱或酒糟酿成的含有醋酸的液体。醋中含有多种有益于人体健康的成分,......
心理学家认为。心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态。以保障机体功能的正常发挥，达到防病健身......
盛夏、若能常喝些清凉爽口的中药冷饮,不但有防暑清热、生津止渴、清心除烦的作用,还能起到防病健身之功效,下面介绍几种中药冷饮......
常言道:“不觅仙方觅睡方,养生妙招枕中藏。”装入药物的枕头,称为药枕。中医认为,人的头颈之处,穴位密布,久枕药枕,可使药物缓慢......
《八股杂锦歌》讲“摩热脚心能健步”。老年人因气血亏虚、动脉硬化及活动量不足，往往会影响脚部的血液供应，发生脚痛、麻木等现象。......
