梅脱相关论文
摘 要：有氧运动是促进人类健康的最佳选择。本文指出，应科学掌握有氧运动的强度，并随各人的情况不同选择不同的运动形式及强度。 ......
试图在课堂运动强度上引入'梅脱'概念,根据学生的起始状态,采取适宜的运动强度和手段,有针对性的、定量化的指标来指导课......
目的以大学瑜伽课为研究对象,对比传统体育课,探究心率、MET、RPE等生理评价指标在综合评价瑜伽课运动负荷中的运用。方法 119名大......
