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进入秋季，人体的生理活动也随自然環境的变化而变化，养生保健尤其要注意衣食住行的调节。 衣服增减应适当 俗话说，春招秋冻。除早......
秋季是由热转寒、阳消阴长的过渡阶段，特别是“白露”后雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，寒热多变，稍不留意便会伤风感冒，或旧病复发，所以有“......
