肌肉围度相关论文
目的:加压训练作为新的训练方法,在众多领域中都取得良好的效果,如健身领域、医疗康复领域和竞技体育领域。已有研究表明,在跳高、......
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01 摘 要 运用文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对某高校......
力量训练中单组练习的动作时长（time under tension，TUT）是肌肉所承受的负荷强度之一。动作时长的时间比例也叫作动作节奏。采用不同......
根据健美运动的特点，提供合理科学的运动营养处方，观察营养干预后大学生健美爱好群体身体形态指标的变化，为提高健美运动训练质量、增......
研究目的:不同训练负荷和训练量的抗阻训练是刺激肌肉肥大和增强肌肉力量最有效的方法。随着抗阻训练强度的增加,将导致快速收缩肌......
作者保罗在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中挖掘出了最古老的健身法,并凭借此方法训练成为地球上最强壮的人之一。通过囚徒健......
目的:本文主要研究的内容是在抗阻力量练习中结合不同的等长收缩阶段对肌肉力量的影响,为了突出本研究的重点,使文章逻辑更清晰,在......
目的近些年来,加压训练因其显著的增肌效果而受到关注。但是,不同程度的血流限制对生长激素、睾酮等与增肌效果密切相关的合成类激......
为了解大负荷力量训练后静力牵拉是否具有缓解疲劳、辅助肌肉围度增加的效果。本文通过研究8周大运动力量训练后,静力牵拉为主的放......
观察运动员服用草苁蓉提取物口服液提供备赛期训练效果实验，探讨草苁蓉提取物对健美运动员备赛期训练效果的影响．结果显示：观察组运动......
为对水中力量训练进行实证研究,从而丰富水中健身课程和理论指导体系,补充力量训练的内容,为群众科学地健身,为运动员的训练探索新......
肌肉组织是人体运动及姿态保持的重要器官,肌音信号是肌肉运动过程中的一种自发声信号,可以反映肌肉组织的健康、疲劳和疾病等各种......
