肌肉工作方式相关论文
本文围绕竞技项目训练学特性问题从规则、供能系统、肌肉工作方式以及运动素质等方面进行了分析,以期对教练员及从事专项训练的体......
运用跳高技术原理,借鉴运动生物力学理论,从动作技术薄弱环节、跳高运动专项肌群工作方式、手段与方法优化等3个方面论述了我国跳......
仰卧起坐是加强腹肌力量训练的主要手段之一,强大的腹肌可以保护腹腔脏器和脊椎,使身体具有良好的体态。传统的仰卧起坐动作为平躺......