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研究报告表明:中国居民植物油吃得过多。如果你吃精制的色拉油、调和油或氢化油,那你的确需要控制植物油摄入量。因为色拉油或调和油......
到底什么样的添加成分最有害?专家指出,目前在现代加工食品中最值得警惕的是四种成分:转化脂肪、精制谷物制品、食盐和高果糖浆。 ......