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竞技健美操动作难度大、变化快、技术复杂,追求动作的全面性、准确性、艺术性、创新性,对力量、柔韧、协调等素质有较高要求.力量......
本文研究运用He—Ne激光对足三里、气海等强壮穴位进行照射,经肌肉力量的测定证明,运动员的静力性力量及爆发力,均有明显增加,从而......
静力性力量和动力性力量一样在竞技健美操的技术动作中起着至关重要的作用。特别是在竞技健美操中,静力性力量应用于竞技健美操的......
竞技健美操B组难度动作是竞技健美操比赛中重要的技术动作,其完成的好坏直接影响分数的高低,因而备受重视。对于初级水平运动员来......