<正>我向马礼堂老先生学过养气功、六字诀和洗髓金经,每个动作都配合顺腹式呼吸,太极功的每个动作都配合逆腹式呼吸。我也练过祝总......

回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们......

气功是调心、调息、调身融为一体的身心锻炼技能。其中的调心、调息、调身通常简称为“三调”。三调操作究竟会对人体产生怎样的影......