高强度间歇训练法相关论文
陆上运动是现代人类进行身体锻炼的主要形式,可以取得良好的健身效果。而在水中展开的运动,游泳一直都是一个受到广大运动爱好者欢......
研究目的:当前中学体育课因多以没有足够的负荷强度,导致学生身体成分改变和身体素质下降,从而间接产生超重和肥胖的现象。本研究......
奖牌数量往往是体现这个国家体育竞技水平的最直接体现,大赛前的集训,在比赛时往往能收到良好的效果.本文通过研究,高强度间歇训练......
摘要：对于学生来说，一个良好的身体素质是他们开展一些体育运动的基础，要想在初中体育教学当中不断提升学生的体育学习质量和效率，促进......
研究目的:从运动训练方法的角度探究高强度间歇训练法(HIIT)与重复训练法对男生中考体育成绩的影响。为进一步在中学推广高强度间......
400米跑是典型的体能主导类速度耐力性项目,要求运动员具备良好的无氧代谢能力、有氧代谢能力以及混合代谢能力,并且整体身体素质......
提升学生身体素质的主要方式就是进行体育锻炼,尤其是高中阶段的学生,因为学习压力较大,更多精力都在学习文化知识方面,忽视了体育......
研究目的:旨在验证高强度间歇训练法对中专生800米成绩的具体影响,有利于提高中专生身体素质和培养终身体育的意识,并对基层中专体......
<正>男子1000m跑和女子800m跑作为中考体育测试项目,是初中阶段、尤其是初三年级体育课堂重点练习的项目之一,此类项目的供能类型......
