重复训练法相关论文
间歇训练法与重复训练法是现代竞技体育发展的产物,随着现代竞技体育水平的提高以及运动项目的不断发展,两种训练方法的基本内涵、......
重复训练法是一种非常有效的训练方法,对强化各种项目的训练效果发挥了非常重要的作用。高中短跑因其固有的特点,更适合采用重复训......
在高中田径运动中,短跑是重要的组成部分,短跑一般有四种模式,分别是100米跑、200米跑、400米跑、接力跑。从客观角度来说,短跑能......
在这么多年教育改革持续推进的过程中,素质教育的理念受到了广大教育工作者的认可,改变了广大教育工作者的教育理念.在高中教学中,......
<正> 一、耐力素质及其重要价值耐力素质系指人体坚持长时间工作的能力,是人体基本的运动素质之一。耐力素质对人的生活能力及运动......
研究目的:从运动训练方法的角度探究高强度间歇训练法(HIIT)与重复训练法对男生中考体育成绩的影响。为进一步在中学推广高强度间......
短跑作为基本的运动项目是高中体育必修项目,也是高考体育必考项目。短跑训练手段直接影响着短跑的成绩。重复训练、持续训练和组......
本文作者朱理安·霍普金斯是英国国家竞走队教练。这里他具体谈了耐力训练的六种方法并就其各自的利弊作了简单分析。相信对我们搞......
摘要：百米跑是一项要求绝对速度的体能类项目，要求运动员有良好的速度和速度耐力，应选用科学的训练手段来发展运动员的专项素质。训练......
随着时代的发展,武术套路的训练方法也随之而变,但无论发生怎样的变化,都离不开“训练”二字.基于此,本文通过对武术套路的概述和......
这些年来,随着我国经济的发展和社会的进步以及教学方法的不断改革,学校各课程的教学方法都发生了很大的变化,同时教学的目标和任......
重复训练法是一种常用的提高技能水平的训练方法,这种训练方法是否能够适应当前技能大赛所提出来的“速度、精准、应变”三方面的......
众所周知,羽毛球在中国体育运动中目前有着突出的地位,不仅对加强身体素质起着积极的作用,而且易于实施,灵活的技术等特点吸引了许......
在现阶段的运动训练体系当中,武术套路训练属于一种重要的运动训练方法。并且从重复训练法的本质出发,其实质上与武术套路训练有一......
通过实验、数理统计、比较分析等方法,对重复训练法在短距离跑训练中不同专项、距离、季节与间歇时间指标相关性进行实验研究.结果......
400米跑是一项要求较高的速度体能类项目，要求运动员有良好的速度和速度耐力，选用科学的训练手段来发展运动员的专项素质。科学设计......
针对中国职业男子篮球赛期间运动员的力量水平下降问题进行了实验分析,结果表明:采用间歇力量训练法,结合速度耐力的训练,有利于运......
运用文献资料、综合分析等研究方法，对短跑运动训练的摹本特点、生化理论基础以及短跑重复跑训练恢复效率等进行了研究，重点从生化角......
摘要：本文围绕武术套路训练，探讨了重复训练法的内涵及意义，结合实际分析了武术套路训练中重复训练法的应用注意要点，最后探究了武术套......
一、学练法指导特点(一)上课时间不宜过长,小学组每次以60—90分钟为宜,每周3—4次;中学组每次90—120分钟,每周6次。(二)教学训练......
运用文献资料、综合分析等研究方法,尝试从对氧的适应性、无氧代谢最大供能效率、训练间歇时间和方法、自身糖元贮备、热环境等五......
重复训练法是体育课堂中常用的一种教学方法，其优势在于帮助学生对同一动作进行多次练习，强化运动条件反射，对体育项目的动作要领和运......
排球运动自20世纪传入到我国以来,经过不断的发展,已成为我国在世界"三大球"中率先走向世界的项目。1981年我国女排在第三届世界杯......
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1体能训练的含义从20世纪80年代中期开始,体育界开始重视体能训练。一个人的体能是由机体形态结构、系统器官的机能水平以及代谢的......
一、100米栏运动员胡岩的情况介绍胡岩同学出生于1995年,身高1.65米,在2011年校春季田径运动会上,800米跑中获高中组第一名(成绩是......
<正> 竞技体育在人类生活中的地位越来越突出,它以区别于人类其他社会活动的特有形式和特有的客观指标——运动成绩,牵动着......
篮球运动是项综性的运动,它要求高强度的身体对抗,因此要求篮球运动员必须要拥有十分娴熟的运动技术技能,身体素质方面也要拥有很......
武术是我国传统的体育运动项目,兼具健身和文化的双重价值,要想将我国的武术传承下去,离不开武术套路的研究和训练。重复训练法是......
通过分析 80 0m跑的生理机制 ,在教学与训练中改变了以往陈旧的练习方法 ,采用了重复训练法 ,使学生 80 0m跑成绩大幅度提高 ,从而......
教练员信箱: 我们在一次业务讨论上,对“间歇训练法”和“重复训练法”的实质区别和作用众说不一,有的说“间歇训练法”主要用于中......
<正>1500米是中小学田径训练最难的项目之一,笔者通过文献资料结合自己的教学实际对1500米跑的供能特点、训练方法进行分析,以期为......
为进一步发展与完善竞技训练内容体系和理论体系,促进竞技训练朝着科学化方向发展,运用文献法、逻辑分析法和比较研究法,从方法学......
<正>800米跑是初中体育教学的重要内容,也是提高学生身体素质的重要途径。800米跑对于提高学生的速度、耐力和意志都有着重要的作......
随着现代足球比赛中攻防转换的速度更快,双方队员对抗程度日益频繁和激烈,大多数技术动作都是在快节奏或爆发用力的情况下完成的,......
<正>重复训练法与间歇训练法不仅用于田径、游泳等周期性运动项目的身体训练中,也可用于球类等非周期性运动项目的身体训练中。但......
<正> 一、耐力素质训练方法的划分耐力训练可以采用不同的方法来进行.对耐力训练方法的划分,国外专家的看法也不尽一致.原民德的哈......
随着现代足球比赛中攻防转换的速度更快,双方队员对抗程度日益频繁和激烈,大多数技术动作都是在快节奏或爆发用力的情况下完成的,......
<正>体育锻炼强调通过正确的体育运动锻炼方法来实现机体的健康,不仅要遵循体育锻炼的基本原则和原理,还要充分掌握一些正确的体育......
<正> 间歇训练法与重复训练法在形式上相类似,在教学与训练中的运用上容易引起混淆,从而不利于项目训练的针对性与训练目的的实现,......
