【摘 要】
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研究目的:本文通过对有关体育运动影响人体大脑功能的文献进行梳理和总结,探究出体育运动与大脑结构和功能的关系,旨在让更多的人了解和认识到体育运动不仅能增强体质,而且还能改善大脑功能和健康状态等作用。研究方法:本文采用文献资料法,通过文献搜索整理了大量关于体育运动影响大脑功能方面的文献资料,全面了解其应用现状,有逻辑的进行整理归纳及撰写本篇综述。研究结果:（1）海马体具有神经再生的能力,体育运动能使海
【机 构】
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第十二届全国运动心理学学术会议论文摘要汇编
【出 处】
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第十二届全国运动心理学学术会议论文摘要汇编
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研究目的:本文通过对有关体育运动影响人体大脑功能的文献进行梳理和总结,探究出体育运动与大脑结构和功能的关系,旨在让更多的人了解和认识到体育运动不仅能增强体质,而且还能改善大脑功能和健康状态等作用。研究方法:本文采用文献资料法,通过文献搜索整理了大量关于体育运动影响大脑功能方面的文献资料,全面了解其应用现状,有逻辑的进行整理归纳及撰写本篇综述。研究结果:（1）海马体具有神经再生的能力,体育运动能使海马体的神经再生增加到两三倍。（2）有氧运动可以增加IGF-1和VEGF的产生和释放,导致新血管的形成,而这个过程往往可能发生在儿童期和老年期。（3）有氧运动可以提高青少年儿童的记忆能力和预防老年人认知衰老的能力。（4）体育锻炼有助于青少年将注意集中在所需要学习的事物上,并且排除外界的各种干扰因素。（5）无氧运动也能对大脑执行功能的提升起到积极的影响。研究结论:众多研究论证了体育运动对人体大脑的结构有可塑性影响,主要表现在能扩大海马体体积、促进神经因子的产生等。并且在大脑认知功能方面,体育运动能很好地提升记忆能力、注意控制以及执行能力等。
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