由于现代人生活节奏加快、社会竞争压力、生活紧张、运动缺乏、饮食不常,导致健康状态受到影响,各种疾病因此产生,例如:糖尿病、高血压等慢性疾病给许多人造成困扰,所以身心健康是大家共同的愿望,目前各大医院对高血压及糖尿病有许多控制的药物,虽然效果迅速,但是很难根治,所以如何预防及康复是现代人追求的目标,使用中药根本治疗更是人们最大之期盼. 所谓高血压，就是心脏负担增加而影响动脉内压，超过一定标准就是高血压。中医认为心脏病及高血压是因气血逆乱所引起，情志失调及肝肾虚损是病因之本，风痰火疲之侵犯是病因之标，遗传、脑肾病变及肥胖也是病因之一。具体分析了受风寒或风热引起的以及痰湿内阻型、肝阳上亢型、肝肾阴虚型、阴阳两虚型的症候特征、中药方剂以及药物成分、药理机制、针灸疗法。高血压的预防主张保持乐观心情、知足常乐、心情愉快。防治高血压常用穴道:百会、合谷、风池、曲池、足三里、涌泉、太冲。紧急救治:十宣放血、人中、内关、擅中、CPR。