【摘 要】
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研究目的（1）观察超重、肥胖、正常女大学生在静息状态下HRV的特征,分析肥胖程度对女大学生静息状态HRV的影响。（2）比较急性中等强度有氧运动刺激下超重、肥胖、正常女大学生运动前、运动过程中、运动后5分钟及运动后15-20分钟HRV的变化,分析不同体质指数女大学生HRV在急性中等强度有氧运动中的变化及运动后的恢复情况,探究超重、肥胖女大学生的运动风险。研究方法2021年5月-6月招募到上海某高校1
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研究目的（1）观察超重、肥胖、正常女大学生在静息状态下HRV的特征,分析肥胖程度对女大学生静息状态HRV的影响。（2）比较急性中等强度有氧运动刺激下超重、肥胖、正常女大学生运动前、运动过程中、运动后5分钟及运动后15-20分钟HRV的变化,分析不同体质指数女大学生HRV在急性中等强度有氧运动中的变化及运动后的恢复情况,探究超重、肥胖女大学生的运动风险。研究方法2021年5月-6月招募到上海某高校1-4年级在校女大学生共166名,通过问卷筛选身心健康、无吸烟饮酒习惯、无体育锻炼习惯大学生进行HRV测试。测试时间为下午13:30-16:30。根据体质指数（BMI）将受试者分为正常（BMI＜24）、超重（24≤BMI＜28）、肥胖（BMI＞28）三组。筛选后,对105名女大学生进行身高、体重测试及5分钟仰卧静息状态下HRV测试。对46名女大学生进行急性运动前后HRV变化测试。急性运动采用持续时间25分钟、强度为65%最大心率（208-0.7*年龄）*65%的跑台运动,测试运动前静坐状态5分钟、运动过程中20-25分钟、运动结束后坐位状态5分钟及15-20分钟HRV。测试指标选择时域指标SDNN、PNN50、RMSSD以及频域指标TP、HFn.u、LFn.u、LF/HF。使用软件SPSS25对所得数据进行处理。对非正态分布数据,通过对数ln将数据转换后进行分析。采用单因素方差分析比较静息状态下不同组间HRV的差异;急性运动同一时间点不同组间HRV的比较采用协方差分析,校正静息状态下测量值;急性运动前后HRV的变化通过4×3（4个时间点,3个组别）重复测量方差分析进行比较。研究结果（1）静息状态下,超重组与正常组HRV各指标均无显著差异,肥胖组HRV时域指标ln RMSSD、PNN50,频域指标ln HFn.u、ln TP均显著低于正常及超重组（P＜0.01）,频域指标ln LFn.u、ln LF/HF高于超重及正常组（P＜0.01）。（2）急性运动中,三组ln SDNN、ln RMSSD、ln TP、ln HFn.u均较运动前显著下降（P＜0.01）,ln LFn.u、ln LF/HF较运动前显著上升（P＜0.05）,不同组别间不存在显著差异（P＞0.05）。（3）急性运动后5分钟,正常、超重组ln SDNN、ln RMSSD、ln TP、ln HFn.u较运动中上升（P＜0.01）,显著低于运动前水平（P＜0.01）,肥胖组ln HFn.u较运动中无显著差异（P＞0.05）。三组ln LF/HF较运动中无显著差异（P＞0.05）。超重组与正常组之间HRV各指标无显著差异（P＞0.05）,肥胖组ln SDNN、ln TP显著低于正常组（P＜0.05）,ln HFn.u显著低于正常组与超重组（P＜0.05）,ln LF/HF显著高于正常组及超重组（P＜0.05）。（4）急性运动后15-20分钟,正常组HRV各指标恢复至较运动前无显著差异（P＞0.05）,超重组、肥胖组ln LF/HF较运动前无显著差异（P＞0.05）,ln TP、ln SDNN、ln RMSSD、ln HFn.u显著低于运动前水平（P＜0.05）,超重、肥胖组ln TP显著低于正常组（P＜0.05）,肥胖组ln LF显著高于正常组（P＜0.05）,超重组PNN50显著低于正常组。研究结论（1）静息状态下,肥胖女大学生迷走神经活性低于超重及正常女大学生,提示较高的肥胖程度将损害心脏自主神经功能。（2）体质指数不同不影响女大学生中等强度有氧运动过程中的心脏自主神经调节。（3）短时恢复期间,肥胖女大学生迷走神经活性、心脏自主神经整体水平恢复低于正常女大学生。（4）肥胖、超重女大学生在运动后15-20分钟存在较正常女大学生延迟的心脏自主神经恢复。
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